ArnaudFILNAMBU

né(e) en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2004
2
2005
2
2006
1
2007
3
2008
5
2009
2
2010
1
2011
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'11"
10 Km Les Deux Rives - 10 Km Route · 21 mars 2004 · couru 2 fois
44'1145'172004
Semi
1h33'38"
↘ −11'04" depuis 2004
Semi Marathon De St Christophe De Ligneron - 1/2 Marathon · 1 novembre 2006 · couru 9 fois
1h331h482004200520062007200820092010
Marathon
3h31'41"
↘ −11'00" depuis 2005
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 5 fois
3h314h182005200620072008200920102011
2013
Course Des Cretes - 20 km
Route6 juil.· Espelette· 20 km
3h08'58"
9'27/km979ᵉ scratch
Trail Des Ragondins - 16 Km
Route16 juin· Cantenay-Epinard· 16 km
1h36'50"
6'03/km424ᵉ scratch
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h18'44"
6'08/km15 189ᵉ scratch
Scratch
15189ᵉ / 30642
Top 50 %
Catégorie · V1M
5272ᵉ / 8785
Top 60 %
Genre · H
13772ᵉ / 24614
Top 56 %
Chrono net 4h18'44"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Entre Plages Et Chemins Creux (Cnlo) - Entre Plages Et Chemins Creux
Route4 juil.· Pornichet
1h42'47"
-447ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 21.1 km
1h48'16"
5'08/km696ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h34'48"
5'05/km1 970ᵉ scratch
Semi-Marathon La Viree Des Puces - 21.100 - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h36'17"
4'34/km276ᵉ scratch
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Hondarribia· 21.1 km
1h43'47"
4'55/km619ᵉ scratch
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h42'38"
4'52/km485ᵉ scratch
15km Pellouaille - Angers - 15 Km Route
Route19 avr.· Angers· 15 km
1h12'14"
4'49/km264ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h31'41"RP
5'01/km2 327ᵉ scratch
Semi Marathon De La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h35'24"
4'31/km338ᵉ scratch
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h42'12"
4'51/km508ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h48'59"
5'10/km701ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h33'33"
5'04/km1 910ᵉ scratch
Scratch
1910ᵉ / 6625
Top 29 %
Catégorie · SEM
679ᵉ / 1817
Top 37 %
Genre · H
1841ᵉ / 5824
Top 32 %
Chrono net 3h33'33"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon De St Christophe De Ligneron - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe De Ligneron· 21.1 km
1h33'38"RP
4'26/km299ᵉ scratch
2005
Corrida D'arnage - 10 KMS HOMMES
Route31 déc.· Arnage
43'39"
-314ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h42'41"
5'17/km8 829ᵉ scratch
2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taule Morlaix· 10 km
45'17"
4'32/km1 244ᵉ scratch
Semi Marathon De Beaufort En Vallée - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Beaufort En Vallee· 21.1 km
1h44'42"
4'58/km634ᵉ scratch
10 Km Les Deux Rives - 10 Km Route
Route21 mars· Laval· 10 km
44'11"RP
4'25/km288ᵉ scratch