DelfimFILHO

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Chiffres clés
9 courses
2023 à 2026
12h09'31"
RP Ironman
5h46'23"
RP Half (70.3)
1h39'50"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Da Nang 2026
Triathlon10 mai· L (Half)
5h46'23"
300ᵉ scratch
Natation
39'09"
11% · 383ᵉ
Vélo
2h52'48"
50% · 518ᵉ
CAP
2h03'26"
36% · 224ᵉ
Transitions
T1
6'09"
T2
4'51"
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h12'26"
7'15/km6 792ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2025
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 kmRP
1h39'50"
4'45/km351ᵉ scratch
Ironman Barcelona 2025
Triathlon5 oct.· XL (Ironman)
12h09'31"
1 556ᵉ scratch
Natation
1h22'56"
11% · 1 536ᵉ
Vélo
6h04'10"
50% · 1 712ᵉ
CAP
4h31'09"
37% · 1 505ᵉ
Transitions
T1
6'00"
T2
5'16"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
6h12'47"
1 832ᵉ scratch
Natation
39'42"
11% · 2 187ᵉ
Vélo
3h25'56"
55% · 2 080ᵉ
CAP
1h55'53"
31% · 1 511ᵉ
Transitions
T1
7'05"
T2
4'10"
2024
Ironman 70.3 Marbella 2024
Triathlon27 oct.· L (Half)
7h06'21"
1 171ᵉ scratch
Natation
55'07"
13% · 1 105ᵉ
Vélo
3h57'09"
56% · 1 309ᵉ
CAP
2h02'19"
29% · 992ᵉ
Transitions
T1
7'03"
T2
4'42"
2023
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
6h15'26"
1 349ᵉ scratch
Natation
37'50"
10% · 1 323ᵉ
Vélo
3h20'55"
54% · 1 449ᵉ
CAP
2h03'57"
33% · 1 269ᵉ
Transitions
T1
7'21"
T2
5'22"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km
Route7 mai· Matosinhos· 21 km
1h48'54"
5'11/km498ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 kmRP
1h01'18"
6'08/km2 011ᵉ scratch