ElsaFERREIRA

née en 1994
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Courses par saison
1
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'24"
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km · 16 décembre 2023 · couru 2 fois
54'241h24202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
4h20'51"
↘ −24'05" depuis 2022
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025 · couru 4 fois
4h204h452022202320242025
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h20'51"RP
6'11/km5 522ᵉ scratch
Chrono net 4h20'51"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Meia Maratona de Famalicão 2025 - 10k de Famalicão
Route19 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
1h24'57"
8'30/km704ᵉ scratch
2024
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h33'54"
6'29/km4 137ᵉ scratch
Catégorie · W45
86ᵉ / 143
Top 60 %
Genre · F
894ᵉ / 1506
Top 59 %
Chrono net 4h33'54"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
NAMI Rockland Run/Walk for Wellness - 5K Run/Walk
Route8 sept.· Valley Cottage
36'04"
-38ᵉ scratch
2023
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
54'24"RP
5'26/km811ᵉ scratch
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h45'07"
6'45/km3 711ᵉ scratch
Catégorie · W40
108ᵉ / 150
Top 72 %
Genre · F
688ᵉ / 1009
Top 68 %
Chrono net 4h45'07"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2022
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h44'56"
6'45/km2 894ᵉ scratch
Catégorie · W40
92ᵉ / 124
Top 74 %
Genre · F
560ᵉ / 776
Top 72 %
Chrono net 4h44'56"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h

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Bieler Lauftage - Courses de B(...) - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen
Route6 juin 2025· 100 kmnée en 1989117ᵉ
2h11'47"
La Foulée Du Bord Du Rhône - 8 km
Route1 mai 2022· Guilherand Granges· 8 kmnée en 1988SEF160ᵉ
1h03'16"
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