FrankFERKEN

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Courses par saison
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'09"
↘ −9'11" depuis 2023
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h461h5520232024
Marathon
1h50'27"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
1h504h04202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h04'44"
5'48/km6 648ᵉ scratch
Chrono net 4h04'44"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h46'09"RP
5'02/km303ᵉ scratch
Chrono net 1h46'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h50'27"RP
2'37/km689ᵉ scratch
Chrono net 1h50'27"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'20"
5'28/km485ᵉ scratch
Chrono net 1h55'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h