SonjaFERDINAND

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

45'47"

10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 4 fois

Semi

1h36'40"

↘ −10'54" depuis 2022

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois

Marathon

3h33'45"

↘ −15'55" depuis 2022

Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois

2025

10 km Lauf

Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km

45'47"RP

4'35/km47ᵉ scratch

Chrono net 45'47"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km

45'58"

4'36/km306ᵉ scratch

Chrono net 45'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h

2024

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km

48'34"

4'51/km334ᵉ scratch

Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h

2023

10 km Lauf

Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km

45'51"

4'35/km190ᵉ scratch

Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h