IlonaFERAUDET

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'51"
↘ −8'19" depuis 2023
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 3 fois
53'511h022023202420252026
Semi
2h02'14"
↘ −6'20" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
2h022h08202420252026
Marathon
4h22'42"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
53'51"RP
5'23/km17 328ᵉ scratch
Scratch
17328ᵉ / 44244
Top 39 %
Catégorie · SF
2665ᵉ / 12215
Top 22 %
Genre · F
3969ᵉ / 20415
Top 19 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h22'42"RP
6'14/km35 333ᵉ scratch
Scratch
35333ᵉ / 57516
Top 61 %
Catégorie · SEF
4410ᵉ / 8584
Top 51 %
Genre · F
8269ᵉ / 18263
Top 45 %
Chrono net 4h22'42"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
102030moy. 6'145'51042 km
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h02'14"RP
5'48/km29 442ᵉ scratch
Scratch
29442ᵉ / 49281
Top 60 %
Catégorie · SEF
5773ᵉ / 12260
Top 47 %
Genre · F
9236ᵉ / 21926
Top 42 %
Chrono net 2h02'14"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2025
La Course du Chateau de Vincennes
Route25 mai· Vincennes· 10 km
57'20"
5'44/km3 240ᵉ scratch
Scratch
3240ᵉ / 5318
Top 61 %
Catégorie · SEF
492ᵉ / 1151
Top 43 %
Genre · F
912ᵉ / 2263
Top 40 %
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h08'34"
6'06/km34 638ᵉ scratch
Scratch
34638ᵉ / 47902
Top 72 %
Catégorie · SEF
7182ᵉ / 11677
Top 62 %
Genre · F
11093ᵉ / 19415
Top 57 %
Chrono net 2h08'34"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
51015moy. 6'065'54021 km
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h02'10"
6'13/km16 370ᵉ scratch
Scratch
16370ᵉ / 24634
Top 66 %
Catégorie · SEF
3232ᵉ / 6374
Top 51 %
Genre · F
4956ᵉ / 10280
Top 48 %
Chrono net 1h02'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h