HeikeFELS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
4
2019
1
2020
2021
4
2022
4
2023
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'10"
↘ −8'20" depuis 2014
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022 · couru 13 fois
53'101h012014201620182020202220242026
Semi
1h58'35"
↘ −22'45" depuis 2016
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 6 fois
1h582h21201620182020202220242026
Marathon
4h47'49"
innogy Marathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
4h474h582019202020212022202320242025
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h07'46"
6'03/km6 648ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'22"
6'02/km845ᵉ scratch
Chrono net 1h00'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'22"
6'02/km173ᵉ scratch
Chrono net 1h00'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'42"
7'05/km11 217ᵉ scratch
Chrono net 4h58'42"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'12"
5'43/km468ᵉ scratch
Chrono net 57'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'59"
5'53/km6 476ᵉ scratch
Chrono net 2h03'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'28"
5'33/km361ᵉ scratch
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'28"
5'33/km53ᵉ scratch
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'47"
5'29/km332ᵉ scratch
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'47"
5'29/km52ᵉ scratch
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'35"RP
5'37/km3 225ᵉ scratch
Chrono net 1h58'35"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'10"RP
5'19/km193ᵉ scratch
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'10"
5'19/km26ᵉ scratch
Chrono net 53'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'01"
5'44/km3 249ᵉ scratch
Chrono net 2h01'01"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2020
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'09"
5'55/km501ᵉ scratch
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'09"
5'55/km104ᵉ scratch
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h47'49"RP
6'49/km72ᵉ scratch
Chrono net 4h47'49"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2018
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2017
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h21'20"
6'42/km542ᵉ scratch
Chrono net 2h21'20"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h21'20"
6'42/km542ᵉ scratch
Chrono net 2h21'20"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'54"
6'05/km702ᵉ scratch
Chrono net 1h00'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'30"
6'09/km697ᵉ scratch
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2013
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2012
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2011
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2010
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"
2009
Virtual Run
Routedate à préciser· Challenge Women
26'12"
-141ᵉ scratch
Chrono net 26'12"