ArnoFAST

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'48"
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
1h39'32"
↘ −4'06" depuis 2014
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 2 fois
1h391h4320142015
Marathon
4h30'53"
All 2006 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h30'53"RP
6'25/km5 892ᵉ scratch
Chrono net 4h30'53"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h