ArnoFAST

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Courses par saison

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2023

2024

20241 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

55'48"

10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 2 fois

Semi

1h39'32"

↘ −4'06" depuis 2014

Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 2 fois

Marathon

4h30'53"

All 2006 · 27 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

55'48"RP

5'35/km1 409ᵉ scratch

Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h

10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

55'48"

5'35/km464ᵉ scratch

Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h