PascaleFANTOU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailSwimRun
32014
72015
72016
72017
102018
22019
2020
12021
92022
72023
12024
20241 course1 route
2024
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h07'28"
2023
Marathon d'AthènesRoute12 nov.· AthenesGrece· 42.195 km5h42'01"
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· AthenesGrece· 42.195 km
5h42'01"
Scratch
14213ᵉ / 17069
Top 83 %
Catégorie · M4F
256ᵉ / 359
Top 71 %
Genre · F
2783ᵉ / 3726
Top 75 %
Chrono net 5h42'01"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard | Maratrail des Passerelles
Trail9 juil.· Treffort· 42 km· 2 400 D+Cote 28
10h37'17"
Grand Trail de la Folle Blanche | Grand Tour de l'Abaca
Trail14 mai· 21 km· 480 D+Cote 32
2h57'53"
Trail des Verts
Trail26 mars· 15 km· 310 D+Cote 33
2h05'54"
Trail Urbain Angoumoisin
Trail12 mars· 18 km· 222 D+Cote 34
2h06'39"
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 35
2h09'51"
L'Hivernale du Trail de la Grande Champagne
Trail28 janv.· 8 km· 185 D+Cote 34
1h13'12"
2022
PaleoTrail
Trail18 déc.· Saint Cesaire· 8 km· 190 D+Cote 32
1h12'49"
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h02'35"
Marathon de La RochelleRoute27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP4h58'17"
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h58'17"
Scratch
4992ᵉ / 5289
Top 94 %
Catégorie · M4F
50ᵉ / 67
Top 75 %
Genre · F
771ᵉ / 866
Top 89 %
Chrono net 4h58'17"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
20 km de ParisRoute9 oct.· Paris· 20 km2h02'07"
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h02'07"
Scratch
13707ᵉ / 17861
Top 77 %
Catégorie · M4F
195ᵉ / 379
Top 51 %
Genre · F
3343ᵉ / 5513
Top 61 %
Chrono net 2h02'07"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Trail de la Grande Champagne | L'Orchis
Trail26 juin· 14 km· 400 D+Cote 35
1h53'02"
Grand Trail de la Folle Blanche | La Boucle du Chêne Vert
Trail15 mai· 14 km· 250 D+Cote 37
1h45'07"
La Ronde de l'Estuaire | La Ronde
Trail17 avr.· 15 km· 300 D+Cote 35
1h53'50"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 MarathonRoute17 mars· La Rochelle· 21.1 km2h06'47"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route17 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h06'47"
Scratch
1792ᵉ / 2201
Top 81 %
Chrono net 2h06'47"Brut 2h08'54"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Ré SwimRun 2022 - Format S - En soloSwimRundate à préciser1h23'11"
Ré SwimRun 2022 - Format S - En solo
SwimRundate à préciser
1h23'11"
Scratch
22ᵉ / 37
Top 59 %
Chrono net 1h23'11"
2021
Ré SwimRun 2021 - Format S - En solo - Course OpenSwimRundate à préciser1h21'01"
Ré SwimRun 2021 - Format S - En solo - Course Open
SwimRundate à préciser
1h21'01"
Scratch
25ᵉ / 34
Top 74 %
Chrono net 1h21'01"
2019
Semi-Marathon du CognacRoute9 nov.· Jarnac· 21.1 km2h25'25"
Semi-Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h25'25"
Scratch
1097ᵉ / 1214
Top 90 %
Catégorie · V2F
78ᵉ / 101
Top 77 %
Genre · F
324ᵉ / 381
Top 85 %
Chrono net 2h25'25"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail8 juin· 20 km· 550 D+Cote 32
2h55'25"
2018
Marathon de La RochelleRoute25 nov.· La Rochelle· 42.195 km5h16'31"
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h16'31"
Scratch
5984ᵉ / 6073
Top 99 %
Catégorie · V2M
1089ᵉ / 1103
Top 99 %
Genre · F
4851ᵉ / 4903
Top 99 %
Chrono net 5h16'31"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
La Montliardaise
Trail4 nov.· Moulidars· 8 km· 80 D+Cote 48
41'34"
20 km de ParisRoute14 oct.· 20 km2h09'20"
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h09'20"
Scratch
19985ᵉ / 26188
Top 76 %
Catégorie · V2F
639ᵉ / 1196
Top 53 %
Genre · F
5069ᵉ / 8446
Top 60 %
Chrono net 2h09'20"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Gévaudan - 49 kmTrail9 juin· Monistrol D'Allier· 49 km· 2 050 D+Cote 379h46'47"
Trail du Gévaudan - 49 km
Trail9 juin· Monistrol D'Allier· 49 km· 2 050 D+Cote 37
9h46'47"
Scratch
223ᵉ / 259
Top 86 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 18
Top 67 %
Genre · F
41ᵉ / 51
Top 80 %
Chrono net 9h46'47"Allure 11'59/kmVitesse 5,0 km/h
La Course du Viaduc de MillauRoute27 mai· Millau· 23.7 km2h57'04"
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h57'04"
Scratch
7195ᵉ / 8931
Top 81 %
Catégorie · V2F
507ᵉ / 795
Top 64 %
Genre · F
2156ᵉ / 3133
Top 69 %
Chrono net 2h57'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées du Grand AngoulêmeRoute7 avr.· Angouleme· 10 km53'11"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
53'11"
Scratch
1748ᵉ / 3487
Top 50 %
Catégorie · V2F
25ᵉ / 143
Top 17 %
Genre · F
214ᵉ / 1147
Top 19 %
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute24 mars· Bordeaux· 21.1 km2h03'38"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
2h03'38"
Scratch
6576ᵉ / 11985
Top 55 %
Catégorie · V2F
114ᵉ / 437
Top 26 %
Genre · F
1292ᵉ / 4013
Top 32 %
Chrono net 2h03'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Urbain Angoumoisin - 18km
Route11 mars· Angouleme· 18 km
2h09'34"
TLSA - Trail La Saint Amantoise
Trail4 mars· 15 km· 200 D+Cote 40
1h38'43"
Trail De Grand Cognac - 17km
Route28 janv.· Saint Brice· 17 km
1h58'31"
2017
La Corrida Internationale de MagnéRoute31 déc.· Magne· 10 km1h05'48"
La Corrida Internationale de Magné
Route31 déc.· Magne· 10 km
1h05'48"
Scratch
1133ᵉ / 1427
Top 79 %
Catégorie · V2F
52ᵉ / 91
Top 57 %
Genre · F
280ᵉ / 428
Top 65 %
Chrono net 1h05'48"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
PaleoTrail
Trail17 déc.· Saint Cesaire· 14 km· 250 D+Cote 35
2h06'57"
Semi-Marathon du CognacRoute11 nov.· Jarnac· 21.1 kmRP2h03'03"
Semi-Marathon du Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 21.1 kmRP
2h03'03"
Scratch
756ᵉ / 1249
Top 61 %
Catégorie · V2F
25ᵉ / 96
Top 26 %
Genre · F
145ᵉ / 365
Top 40 %
Chrono net 2h03'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Viaduc de l'Anguienne
Trail22 oct.· 13 km· 150 D+Cote 38
1h20'11"
20 km de ParisRoute8 oct.· Paris· 20 km1h55'40"
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h55'40"
Scratch
15217ᵉ / 25115
Top 61 %
Catégorie · V2F
273ᵉ / 926
Top 29 %
Genre · F
2916ᵉ / 7880
Top 37 %
Chrono net 1h55'40"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Course des refuges | 33k
Trail8 juil.· Cauterets· 33 km· 1 700 D+Cote 30
9h05'04"
Trail des Grands Couteliers (24) | GC le Trail
Trail5 mars· Nontron· 12 km· 350 D+Cote 37
1h56'58"
2016
Les Blanqueforteresses - 12 km
Route2 oct.· Blanquefort· 12 km
1h15'17"
Les Blanqueforteresses - 10 km
Route1 oct.· Blanquefort· 10 km
58'55"
Sur les Traces du LoupRoute25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km4h16'05"
Sur les Traces du Loup
Route25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
4h16'05"
Scratch
347ᵉ / 371
Top 94 %
Catégorie · V1F
24ᵉ / 27
Top 89 %
Genre · F
60ᵉ / 72
Top 83 %
Chrono net 4h16'06"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 kmRoute14 mai· La Rochelle· 10 km53'35"
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
53'35"
Scratch
181ᵉ / 1262
Top 14 %
Catégorie · V1F
67ᵉ / 398
Top 17 %
Genre · F
181ᵉ / 1262
Top 14 %
Chrono net 53'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées du Grand AngoulêmeRoute2 avr.· Angouleme· 10 kmRP52'43"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 kmRP
52'43"
Scratch
2007ᵉ / 3933
Top 51 %
Catégorie · V1F
98ᵉ / 408
Top 24 %
Genre · F
306ᵉ / 1326
Top 23 %
Chrono net 52'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Crêtes Du Cocc - Trail découverte 9,6 Km
Trail20 mars· Coulounieix Chamiers· 9.6 km
59'13"
Trail Des Grands Couteliers - Trail découverte 12 Km
Trail6 mars· Nontron· 12 km
1h49'09"
2015
10 km des Quais de BordeauxRoute11 nov.· Bordeaux· 10 km57'37"
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
57'37"
Scratch
2040ᵉ / 2861
Top 71 %
Catégorie · V1F
118ᵉ / 277
Top 43 %
Genre · F
483ᵉ / 1044
Top 46 %
Chrono net 57'37"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi De Cyrano - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Bergerac· 21.1 km
2h14'12"
Les Foulées Du Patrimoine - 11,350 km
Route20 sept.· Saintes· 11.35 km
1h07'59"
La Braconnienne Briaude - 12KM
Route6 sept.· Brie· 12 km
1h27'33"
Luchon Aneto Trail - La Ravi SenteTrail12 juil.· Montauban De Luchon· 15 km2h13'01"
Luchon Aneto Trail - La Ravi Sente
Trail12 juil.· Montauban De Luchon· 15 km
2h13'01"
Scratch
283ᵉ / 300
Top 94 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 35
Top 86 %
Genre · F
96ᵉ / 109
Top 88 %
Chrono net 2h13'01"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
14 Km Nocturne - 7km
Route27 juin· La Rochelle 17000017 - POI· 7 km
39'43"
La Puymoyennaise - 15KM
Route5 avr.· Puymoyen· 15 km
1h46'01"
2014
Marathon du Cognac - 10,5 Km
Route8 nov.· 10.5 km
1h01'46"
Foulee Du Patrimoine - 11KM
Route21 sept.· Saintes· 11 km
1h10'42"
10km De Jarnac - 10 Km Route
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
1h02'40"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. À toi de trancher.
Tout est réversible, course par course.
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route10 novembre 2018M2
2h05'17"