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InesFALK

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
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2019
2020
1
2021
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'37"
10 km Lauf · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'37"
↘ −15'47" depuis 2011
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 6 fois
1h572h1320112013201520172019202120232025
Marathon
4h11'22"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
56'37"RP
5'40/km261ᵉ scratch
Chrono net 56'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h