GuidoFALK

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Chiffres clés
29 courses
2009 à 2026
3h54'38"
RP Marathon
1h54'23"
RP Semi
6h40'06"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
1
2014
3
2015
2
2016
2
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - Half Long Course
Route22 mai· Maastricht· 21 km
3h36'12"
10'18/km158ᵉ scratch
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
7h44'49"
1 875ᵉ scratch
Natation
53'47"
12% · 1 824ᵉ
Vélo
3h51'27"
50% · 1 886ᵉ
CAP
2h39'52"
34% · 1 757ᵉ
Transitions
T1
10'28"
T2
9'16"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Triathlon6 août· L (Half)
6h40'06"
1 793ᵉ scratch
Natation
49'48"
12% · 1 796ᵉ
Vélo
3h03'46"
46% · 1 741ᵉ
CAP
2h28'58"
37% · 1 779ᵉ
Transitions
T1
8'42"
T2
8'53"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Challenge Roth
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
14h40'17"
-1 860ᵉ scratch
Chrono net 14h40'17"
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2021
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2020
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2019
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h10'14"
6'10/km924ᵉ scratch
Chrono net 2h10'14"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Marathon de Freiburg
Route2 avr.· Freiburg· 42.195 kmRP
3h54'38"
5'34/km367ᵉ scratch
Chrono net 3h54'38"Brut 3h57'12"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland (70km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 70 km
-
-1 171ᵉ scratch
2015
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h15'11"
6'03/km380ᵉ scratch
Chrono net 4h15'11"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h15'11"
6'03/km213ᵉ scratch
Chrono net 4h15'11"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'24"
5'28/km983ᵉ scratch
Chrono net 1h55'24"Brut 1h55'53"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h54'23"
5'25/km883ᵉ scratch
Chrono net 1h54'23"Brut 1h55'51"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2011
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2010
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2009
21,1k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 21.1 km
2h21'02"
6'41/km737ᵉ scratch
Chrono net 2h21'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h