HellmutFADER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
27'57"
↘ −4'48" depuis 2023
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
27'5732'4520232024
10 km
1h14'00"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'15"
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'35/km
meilleure allure · 2024
−0'32/km
gagné depuis 2022
3
saisons courues, de 2022 à 2024
↘ −0'33/km depuis 20225'356'335'35/km202220232024
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
1h14'00"
7'24/km679ᵉ scratch
Chrono net 1h14'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
27'57"
5'35/km165ᵉ scratch
Chrono net 27'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 km
32'45"
6'33/km247ᵉ scratch
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h09'15"
6'08/km527ᵉ scratch
Chrono net 2h09'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h