HellmutFADER

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
27'57"
↘ −4'48" depuis 2023
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
27'5732'4520232024
10 km
1h14'00"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'15"
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
27'57"RP
5'35/km165ᵉ scratch
Chrono net 27'57"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 km
32'45"
6'33/km247ᵉ scratch
Chrono net 32'45"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h