HellmutFADER

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
27'57"
↘ −4'48" depuis 2023
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
27'5732'4520232024
10 km
1h14'00"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'15"
Öffentliche Halbmarathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h14'00"RP
7'24/km679ᵉ scratch
Chrono net 1h14'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h