KarstenFÖRSTMANN

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Courses par saison
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'58"
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'08"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'08"RP
6'01/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h00'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2025
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'08"
6'01/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h00'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'08"
6'01/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h00'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
27'58"RP
5'36/km160ᵉ scratch
Chrono net 27'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
1h00'08"
6'01/km664ᵉ scratch
Chrono net 1h00'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h