BenjaminFÖRSTER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'37"
↘ −2'00" depuis 2016
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
1h231h2520162017
Marathon
3h10'45"
Marathon de Koeln · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
2024 Dulles on the Runway 5K/10K - 2024 Dulles Runway 5K
Route28 sept.· Chantilly
1h05'34"
-1 344ᵉ scratch
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
3h10'45"RP
4'31/km190ᵉ scratch
Chrono net 3h10'45"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h23'37"RP
3'58/km70ᵉ scratch
Chrono net 1h23'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h25'37"
4'03/km106ᵉ scratch
Chrono net 1h25'37"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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La Chatenaise - 10 Km Route
Route13 novembre 2011· Chatenois Les Forges· 10 kmné en 1985SEM350ᵉ
1h00'32"
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