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FrankEWERT

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Courses par saison

1
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2012
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2015
2016
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2017
2
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2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
1h19'16"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h03'47"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h032h3020172019202120232025
Marathon
3h37'19"
Berlin Marathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
1h19'16"RP
15'51/km1 507ᵉ scratch
Chrono net 1h19'16"Allure 15'51/kmVitesse 3,8 km/h