Soutenir

JensESSIG

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2010
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'47"
↘ −1'29" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 6 fois
50'4752'412013201420152016201720182019
Semi
1h53'33"
↘ −3'45" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 5 fois
1h531h5820102012201420162018
Marathon
3h57'35"
All 2011 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h58'57"
5'38/km499ᵉ scratch
Chrono net 1h58'57"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h57'14"
5'33/km467ᵉ scratch
Chrono net 1h57'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h54'33"
5'26/km340ᵉ scratch
Chrono net 1h54'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h53'33"RP
5'23/km368ᵉ scratch
Chrono net 1h53'33"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h57'18"
5'34/km1 973ᵉ scratch
Chrono net 1h57'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h