SilviaESSER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
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2022
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2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'48"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2025
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h07'48"RP
6'47/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h07'48"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2021
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2020
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2011
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2010
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2009
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
58'15"
6'28/km115ᵉ scratch
Chrono net 58'15"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h