JorisESSENBERG

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Courses par saison
2
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'40"
↘ −4'47" depuis 2023
Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge · 26 mai 2024 · couru 4 fois
31'4036'2720232024
10 km
1h02'54"
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km
Route12 avr.· Hilversum· 10 km
1h02'54"RP
6'17/km2 799ᵉ scratch
2024
Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge
Route26 mai· Amersfoort· 5 km
31'40"RP
6'20/km354ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - MSA 5 km, Run2day 5K Schoolchallenge
Route26 mai· Amersfoort· 5 km
31'40"
6'20/km206ᵉ scratch
2023
Marathon Amersfoort 2023 - MSA 5 km, MSA 5K Schoolchallenge
Route10 juin· Amersfoort· 5 km
36'27"
7'17/km464ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2023 - MSA 5 km, MSA 5K Schoolchallenge
Route10 juin· Amersfoort· 5 km
36'27"
7'17/km237ᵉ scratch