NawelESPINOSA

née en 1987
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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2025
47'19"
RP 10 km
11 km
plus long trail · 280 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
1
2024
5
2025
20255 courses4 route1 trail
2025
10km De La Talaudière - 10 Km Route
Route20 déc.· La Talaudiere· 10 kmRP
47'19"
4'44/km340ᵉ scratch
Touroparc Run - 10 km | Le Tour'o'Parc
Route9 nov.· 10 km
48'56"
4'54/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 844
Top 12 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 82
Top 2 %
Genre · F
10ᵉ / 473
Top 2 %
Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
LES SENTIERS DE L'AJAR - 10km
Route24 mai· 10 km
1h02'06"
6'13/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 93
Top 22 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
4ᵉ / 48
Top 8 %
Chrono net 1h02'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Jura Swiss Trail (Sui) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail3 mai· BaulmesSuisse· 25 km
1h45'13"
4'13/km59ᵉ scratch
10 km de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 10 km
49'00"
4'54/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 1138
Top 53 %
Catégorie · M0F
15ᵉ / 55
Top 27 %
Genre · F
125ᵉ / 452
Top 28 %
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Trail des Salamandres
Trail17 mars· 11 km· 280 D+Cote 40
1h12'56"
6'38/km178ᵉ scratch
2023
10km De Tournon - 10 Km Route
Route26 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
50'07"
5'01/km539ᵉ scratch