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FranckESPINOSA

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Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
4
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'15"
↘ −4'47" depuis 2012
La Bresolaise - 10 Km Route · 1 juillet 2018 · couru 6 fois
57'151h0520122013201420152016201720182019
Semi
1h42'28"
Semi-Marathon de Vesoul · 14 octobre 2007 · couru 2 fois
1h422h21200720092011201320152017
Marathon-
jamais couru
2018
Semi-Marathon de Montauban
Route25 mars· Montauban· 21,1 km
2h21'11"
6'42/km959ᵉ scratch
Scratch
959ᵉ / 1024
Top 94 %
Catégorie · V2M
126ᵉ / 130
Top 97 %
Genre · H
723ᵉ / 754
Top 96 %
Chrono net 2h22'55"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2007
Semi-Marathon de Vesoul
Route14 oct.· Vesoul· 21,1 km
1h42'28"RP
4'51/km154ᵉ scratch
Scratch
154ᵉ / 357
Top 43 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 117
Top 53 %
Genre · H
147ᵉ / 304
Top 48 %
Chrono net 1h42'28"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h

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2008
Courir à Vesoul - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route12 octobre 2008· Vesoul· 21,1 kmné en 1973SEM117ᵉ
1h46'14"
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