DenisESPINASSOU

né en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
43 courses
2010 à 2024
91 km
plus long trail · 3 360 D+
4h15'17"
RP Marathon
1h27'33"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2
2014
2
2015
4
2016
5
2017
5
2018
4
2019
3
2020
2
2021
7
2022
3
2023
3
2024
20243 courses1 route2 trail
2024
Festi Trail - 42 km
Trail26 mai· St Malo Du Bois· 42 km· 900 D+Cote 40
5h22'33"
7'41/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 222
Top 80 %
Catégorie · M0M
33ᵉ / 39
Top 85 %
Genre · H
153ᵉ / 181
Top 85 %
Chrono net 5h22'33"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail14 avr.· 40 km· 1 200 D+Cote 50
4h45'43"
7'09/km70ᵉ scratch
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 kmRP
1h27'33"
4'09/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 2940
Top 7 %
Chrono net 1h27'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2023
Festi-Trail | Le Festi-Sèvre
Trail14 mai· 42 km· 1 000 D+Cote 55
4h11'29"
5'59/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 237
Top 8 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 47
Top 11 %
Genre · H
18ᵉ / 205
Top 9 %
Chrono net 4h11'29"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route14 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 150 km
-
-110ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 7 boucles
Trail14 janv.· 53 km· 1 960 D+Cote 50
7h08'00"
8'05/km37ᵉ scratch
2022
Trail de la Bultière
Trail16 oct.· 22 km· 320 D+Cote 50
1h52'15"
5'06/km43ᵉ scratch
Trail du Bocage Longeronnais | Le Suprême du Bocage
Trail10 sept.· 23 km· 630 D+Cote 51
2h27'46"
6'25/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 83
Top 27 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
22ᵉ / 76
Top 29 %
Chrono net 2h27'46"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Festi-Trail | Le Festi-Trail
Trail8 mai· Saint-Malo-du-Bois· 80 km· 2 000 D+Cote 53
9h31'39"
7'09/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 110
Top 31 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 18
Top 33 %
Genre · H
34ᵉ / 107
Top 32 %
Chrono net 9h31'39"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Pouzaugeais - 25 km
Trail20 mars· Pouzauges· 25 km· 720 D+Cote 53
2h17'48"
5'31/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 153
Top 12 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
19ᵉ / 140
Top 14 %
Chrono net 2h17'48"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Buxia-Trail
Trail27 févr.· 27 km· 470 D+Cote 54
2h14'41"
4'59/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 109
Top 21 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
22ᵉ / 99
Top 22 %
Chrono net 2h14'41"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route15 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 144 km
-
-20ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 12
Trail15 janv.· 91 km· 3 360 D+Cote 57
11h57'01"
7'53/km3ᵉ scratch
2021
Courses des Pères Noël (85) | La Surprise du Père Noël
Trail19 déc.· Les Herbiers· 36 km· 1 000 D+Cote 56
3h15'08"
5'25/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 284
Top 5 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 47
Top 9 %
Genre · H
14ᵉ / 258
Top 5 %
Chrono net 3h15'08"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail du Layon
Trail26 sept.· 28 km· 550 D+Cote 55
2h36'30"
5'35/km19ᵉ scratch
2020
Buxia-Trail
Trail1 mars· 26 km· 400 D+Cote 59
2h03'15"
4'44/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 120
Top 3 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 111
Top 3 %
Chrono net 2h03'15"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route18 janv.· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 124 km
-
-77ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - Vendée | LDHD 7
Trail18 janv.· 51 km· 1 890 D+Cote 53
6h55'10"
8'08/km12ᵉ scratch
2019
Endurance Trail Argentonnay
Trail29 sept.· 25 km· 600 D+Cote 53
2h16'37"
5'28/km19ᵉ scratch
Saint-Lary Patou Trail - Marathon
Trail22 juin· St Lary Soulan· 42 km· 3 100 D+Cote 52
7h14'16"
10'20/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 391
Top 31 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 163
Top 40 %
Genre · H
113ᵉ / 359
Top 31 %
Chrono net 7h14'16"Allure 10'20/kmVitesse 5,8 km/h
Festi-Trail | Le Festi-Sèvre
Trail12 mai· 42 km· 970 D+Cote 55
4h06'57"
5'53/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 220
Top 8 %
Catégorie · SEH
12ᵉ / 93
Top 13 %
Genre · H
17ᵉ / 191
Top 9 %
Chrono net 4h06'57"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
1000 D du Massif du Mervent
Trail3 mars· Pissotte· 22 km· 1 000 D+Cote 55
2h11'50"
6'00/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 305
Top 15 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 134
Top 25 %
Genre · H
46ᵉ / 271
Top 17 %
Chrono net 2h11'50"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Trail des 3 Provinces - 42 km
Trail15 sept.· Clisson· 42 km· 675 D+Cote 44
5h02'06"
7'12/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 197
Top 73 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 66
Top 76 %
Genre · H
133ᵉ / 183
Top 73 %
Chrono net 5h02'06"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Trail de la Sevre
Trail17 juin· La Verrie· 28 km· 800 D+Cote 52
2h30'14"
5'22/km30ᵉ scratch
Festi-Trail | Le Festi-Sèvre
Trail29 avr.· 42 km· 1 000 D+Cote 47
4h41'56"
6'43/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 231
Top 42 %
Catégorie · SEH
58ᵉ / 95
Top 61 %
Genre · H
96ᵉ / 208
Top 46 %
Chrono net 4h41'56"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail8 avr.· Chantonnay· 31 km· 750 D+Cote 50
3h35'23"
6'57/km94ᵉ scratch
Trail Du Vignoble Nantais - Nocturne
Route24 févr.· Le Landreau
1h34'08"
-66ᵉ scratch
2017
Trail de l'Antimoine - 21 km
Trail17 sept.· Rochetrejoux· 21 km
1h43'40"
4'56/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 41
Top 27 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
11ᵉ / 37
Top 30 %
Chrono net 1h43'40"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail24 juin· Port-Joinville· 45 km· 130 D+Cote 52
4h23'44"
5'52/km42ᵉ scratch
Trail et Fines Herbes
Trail21 mai· 31 km· 800 D+Cote 56
2h31'40"
4'54/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 128
Top 9 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 43
Top 21 %
Genre · H
11ᵉ / 114
Top 10 %
Chrono net 2h31'40"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Festi-Trail | Le Boca-Trail
Trail29 avr.· 25 km· 550 D+Cote 55
2h00'29"
4'49/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 215
Top 6 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 76
Top 9 %
Genre · H
13ᵉ / 170
Top 8 %
Chrono net 2h00'29"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail9 avr.· 31 km· 750 D+Cote 54
3h00'52"
5'50/km39ᵉ scratch
2016
Course Nature De La Vie - 14km Nocturne
Route11 déc.· Le Poire Sur Vie· 14 km
1h17'14"
5'31/km102ᵉ scratch
Trail de la Vallée de la Sèvre - 28km
Trail19 juin· Mortagne-sur-Sèvre (85)· 28 km
2h53'08"
6'11/km105ᵉ scratch
Catégorie · SEM
28ᵉ / 46
Top 61 %
Chrono net 2h53'08"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Le Champ du Loup
Trail7 avr.· 31 km· 750 D+Cote 47
3h30'07"
6'47/km89ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne
Trail27 févr.· Le Landreau· 21 km
1h57'31"
5'36/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 950
Top 17 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 399
Top 23 %
Genre · H
158ᵉ / 836
Top 19 %
Chrono net 1h57'31"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Trail du Vignoble Nantais - 24 km
Trail28 mars· Le Landreau· 24 km
2h16'21"
5'41/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 1001
Top 32 %
Catégorie · SEM
125ᵉ / 285
Top 44 %
Genre · H
312ᵉ / 809
Top 39 %
Chrono net 2h16'21"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kms
Route1 févr.· Cugand· 17 km
1h32'07"
5'25/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 497
Top 21 %
Catégorie · SEH
55ᵉ / 129
Top 43 %
Genre · H
104ᵉ / 398
Top 26 %
Chrono net 1h32'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Course Des Vignes Moine Et Sangueze - 9 Km
Route3 mai· Tillieres· 9 km
44'33"
4'57/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 210
Top 34 %
Catégorie · SEH
39ᵉ / 74
Top 53 %
Genre · H
65ᵉ / 142
Top 46 %
Chrono net 44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees Du Mingot Et Course Nature Sevre Mingo - 17km
Route9 févr.· Cugand· 17 km
1h30'34"
5'20/km71ᵉ scratch
2012
Merrell Oxygen Challenge - 11 km
Route20 mai· Le Lioran· 11 km
1h08'07"
6'12/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 106
Top 32 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 46
Top 41 %
Genre · H
33ᵉ / 102
Top 32 %
Chrono net 1h08'07"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h15'17"
6'03/km3 454ᵉ scratch
Scratch
3454ᵉ / 4526
Top 76 %
Catégorie · SEM
1174ᵉ / 1394
Top 84 %
Genre · H
3181ᵉ / 3999
Top 80 %
Chrono net 4h15'17"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Semi Marathon De La Terre A La Mer - 1/2 Marathon
Route24 juil.· Longeville-Sur-Mer· 21.1 km
1h49'29"
5'11/km437ᵉ scratch