LaurentESPINASSE
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Courses par saison
12012
2013
22014
12015
2016
2017
2018
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2020
2021
2022
2023
2024
72025
82026
20268 courses8 route
Records & progression
5 km
27'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'51"
↘ −6'27" depuis 2025
Semi
2h00'54"
↘ −6'58" depuis 2026
Marathon
5h02'22"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Courses solidaires Bleuet de France - 5kmRoute11 mai· Paris (75)· 5 km27'59"RP
Courses solidaires Bleuet de France - 5km
Route11 mai· Paris (75)· 5 km
27'59"RP
Catégorie · M4M
12ᵉ / 30
Top 40 %
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
C’est bien toi ?
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2017
La Rambouillet Sports - 10 Km
Route23 avril 2017· Rambouillet· 10 kmné en 1985SEM286ᵉ
54'12"
2015
Semi-Marathon de Marseille
Route15 mars 2015· Marseille 01· 21,1 kmSEM1521ᵉ
1h55'47"
2014
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,100 km route
Route8 mai 2014· Lege Cap Ferret· 21,1 kmné en 1984SEM560ᵉ
1h50'03"
2013
Les 3 Limousines - 13km
Route8 juin 2013· Feytiat· 13 kmné en 1985SEM93ᵉ
1h09'07"
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janvier 2013· Nice· 10 kmné en 1985SEM2446ᵉ
49'25"
2012
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms route et sentiers
Route16 décembre 2012· Chateauneuf Du Pape· 10 kmné en 1985SEM424ᵉ
50'54"
La Course du Bailli de Suffren
Route11 novembre 2012· St Cannat· 12 kmSEM141ᵉ
57'21"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmné en 1985SEM2536ᵉ
1h38'38"
La Cabro d'Or - 10 km
Route21 octobre 2012· Calas· 10 kmSEM427ᵉ
1h02'34"
L'Enduranne - 12 km
Route29 septembre 2012· Aix En Provence· 12 kmSEM112ᵉ
1h01'54"
Semi-Marathon de Marseille
Route25 mars 2012· Marseille 01· 21,1 kmSEF477ᵉ
1h42'20"
Les Drailles De La Galinette 10èMe Ed.- - 18km
Route5 février 2012· Cadolive· 18 kmné en 1985SEM394ᵉ
1h00'03"
2011
L'Eguillene
Route27 novembre 2011· Eguilles· 12 kmSEM184ᵉ
48'01"
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1985SEM2128ᵉ
1h40'42"
La Cabro D'or - 10Km - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Cabries· 10 kmné en 1985SEM394ᵉ
1h00'03"
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route2 octobre 2011· Pertuis· 10 kmSEM83ᵉ
45'47"
Carro-Carry
Route25 septembre 2011· Carro· 14,4 kmSEM1153ᵉ
1h19'14"
Courir Pour Un Brin D'olivier - 15 KM
Route6 février 2011· Nyons· 15 kmné en 1971V1M104ᵉ
1h12'42"
2010
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 novembre 2010· Marseille· 10 kmné en 1985SEM622ᵉ
47'52"
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20,3 kmné en 1985SEM4100ᵉ
1h49'13"