LarissaEspinal

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Chiffres clés
8 courses
2023 à 2026
5h57'19"
RP Half (70.3)
4h56'36"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Panama 2026
Triathlon22 mars· L (Half)
5h57'19"
682ᵉ scratch
Natation
31'44"
9% · 972ᵉ
Vélo
2h56'31"
49% · 598ᵉ
CAP
2h17'22"
38% · 718ᵉ
Transitions
T1
7'10"
T2
4'32"
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon8 nov.· L (Half)
7h46'15"
2 183ᵉ scratch
Natation
1h06'08"
14% · 2 252ᵉ
Vélo
4h07'12"
53% · 2 050ᵉ
CAP
2h22'01"
30% · 2 117ᵉ
Transitions
T1
6'31"
T2
4'23"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h56'36"
7'02/km10 974ᵉ scratch
Chrono net 4h56'36"Brut 5h04'10"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Ironman 70.3 Panama 2025
Triathlon30 mars· L (Half)
6h30'04"
733ᵉ scratch
Natation
30'34"
8% · 985ᵉ
Vélo
3h30'11"
54% · 793ᵉ
CAP
2h16'52"
35% · 583ᵉ
Transitions
T1
6'56"
T2
5'32"
2024
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
6h46'27"
1 177ᵉ scratch
Natation
1h04'12"
16% · 1 378ᵉ
Vélo
3h11'54"
47% · 1 047ᵉ
CAP
2h16'16"
34% · 1 015ᵉ
Transitions
T1
11'31"
T2
2'35"
Ironman 70.3 Cap Cana 2024
Triathlon28 avr.· L (Half)
6h33'29"
502ᵉ scratch
Natation
51'32"
13% · 687ᵉ
Vélo
3h13'07"
49% · 547ᵉ
CAP
2h18'50"
35% · 389ᵉ
Transitions
T1
6'39"
T2
3'21"
Ironman 70.3 Panama 2024
Triathlon25 févr.· L (Half)
6h02'03"
457ᵉ scratch
Natation
36'14"
10% · 641ᵉ
Vélo
3h03'20"
51% · 486ᵉ
CAP
2h11'51"
36% · 388ᵉ
Transitions
T1
6'34"
T2
4'04"
2023
Ironman 70.3 Cozumel 2023
Triathlon24 sept.· L (Half)
6h44'17"
1 047ᵉ scratch
Natation
1h05'38"
16% · 1 545ᵉ
Vélo
3h03'04"
45% · 936ᵉ
CAP
2h27'28"
36% · 870ᵉ
Transitions
T1
5'26"
T2
2'41"