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FrancoiseESPILONDO

née en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
2
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'47"
La Feriascapade de Dax - 10km · 14 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h58'11"
↘ −1'25" depuis 2006
Le Givre De La Plaine De Nay - 21,100 km · 6 mars 2011 · couru 8 fois
1h582h092006200820102012201420162018
Marathon
4h19'34"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 3 fois
4h195h09201020112012201320142015
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h42'02"
6'41/km30 711ᵉ scratch
Scratch
30711ᵉ / 40145
Top 77 %
Catégorie · V2F
681ᵉ / 1375
Top 50 %
Genre · F
5710ᵉ / 9547
Top 60 %
Chrono net 4h42'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 nov.· New York· 42,2 km
5h09'48"
7'21/km40 732ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h19'34"RP
6'09/km6 601ᵉ scratch