StéphaneESPEL
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12012
102013
42014
52015
32016
32017
22018
42019
42020
42021
72022
82023
52024
32025
42026
20264 courses4 trail
2026
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 48 kmTrail4 juil.· Guillestre· 48 km12h55'29"
Grand Raid du Guillestrois et du Queyras - 48 km
Trail4 juil.· Guillestre· 48 km
12h55'29"
Scratch
310ᵉ / 363
Top 85 %
Catégorie · M4M
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · H
220ᵉ / 256
Top 86 %
Chrono net 12h55'29"Allure 16'09/kmVitesse 3,7 km/h
Trail de Mimet | Confirmé
Trail17 mai· Mimet· 30 km· 1 900 D+Cote 37
5h51'07"
Grand Trail du Garlaban | X Trail
Trail29 mars· 28 km· 1 700 D+Cote 37
5h04'23"
Challenge Jean Roure | Trail des Collines
Trail1 févr.· 12 km· 400 D+Cote 39
1h29'39"
2025
SausseTrail
Trail14 déc.· Sausset Les Pins· 27 km· 1 100 D+Cote 38
3h47'20"
Challenge Jean Roure
Trail30 mars· 12 km· 300 D+Cote 42
1h09'22"
Trail Alpilles Glanum | Trail de Glanum
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence· 21 km· 800 D+Cote 43
2h44'16"
2024
SausseTrail
Trail8 déc.· 27 km· 1 100 D+Cote 40
3h36'34"
Trail Nocturne Bouc Bel Air
Trail23 nov.· 16 km· 450 D+Cote 40
1h44'30"
Trail Gapen'cimes | Trail des Crêtes
Trail6 oct.· Gap· 29 km· 1 480 D+Cote 39
4h50'19"
Trail Les Chemins de Sainte Rosalie | Trail 10 km Les Chemins de Sainte Rosalie
Trail1 avr.· 10 km· 300 D+Cote 40
1h01'34"
Trail de la Sainte Baume | La Boucle Cugeoise
Trail25 févr.· Cuges Les Pins· 28 km· 1 600 D+Cote 38
5h10'06"
2023
Trail Nocturne de Noël (13)
Trail9 déc.· 15 km· 720 D+Cote 38
2h06'20"
Alpin Trail de Pichauris | Elite
Trail11 nov.· 33 km· 1 950 D+Cote 38
6h34'08"
Restonica Trail by UTMB® | Relais 2/4 Calacuccia – Vergio
Trail6 juil.· 29 km· 3 000 D+Cote 0
9h16'43"
Trail du Grand Lubéron | TGL
Trail14 mai· Cabrières-d'Aigues· 30 km· 1 430 D+Cote 40
3h52'46"
Trail des 5 Calanques - 25 kmTrail16 avr.· Ensues La Redonne· 25 km· 890 D+Cote 403h06'40"
Trail des 5 Calanques - 25 km
Trail16 avr.· Ensues La Redonne· 25 km· 890 D+Cote 40
3h06'40"
Scratch
280ᵉ / 397
Top 71 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
229ᵉ / 277
Top 83 %
Chrono net 3h06'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Grand Trail du Garlaban | X TRAIL
Trail26 mars· 26 km· 1 700 D+Cote 37
5h02'33"
Les Drailles du Lançon
Trail26 févr.· 15 km· 700 D+Cote 41
1h57'22"
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail5 févr.· 15 km· 390 D+Cote 40
1h29'21"
2022
DUO TRAIL® Cote d'Azur | TRAIL Long
Trail29 oct.· 22 km· 880 D+Cote 38
3h10'52"
Energemtrail St Jean de Garguier | Boucle de Tuny
Trail9 oct.· 14 km· 800 D+Cote 40
1h53'43"
Vars Mountain Trail | Boucle de Peyniers
Trail31 juil.· 24 km· 1 630 D+Cote 41
4h30'33"
Trail du Grand Lubéron | TGL
Trail22 mai· 30 km· 1 700 D+Cote 38
5h50'28"
Trail de la Font de Mai | Le Bec Cornu
Trail1 mai· 10 km· 450 D+Cote 41
1h16'54"
Marathon de Montpellier - Semi-MarathonRoute20 mars· Montpellier· 21.1 kmRP1h58'22"
Marathon de Montpellier - Semi-Marathon
Route20 mars· Montpellier· 21.1 kmRP
1h58'22"
Scratch
964ᵉ / 2092
Top 46 %
Chrono net 1h58'22"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Boucle et Trail de Valtrède | La Boucle de Valtrède
Trail20 févr.· 14 km· 400 D+Cote 41
1h27'56"
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km RouteRoute31 oct.· Marseille· 20 km2h03'00"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h03'00"
Scratch
7628ᵉ / 12657
Top 60 %
Chrono net 2h03'00"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Trail Gapen'cimes | Marathon des 3 Cols
Trail10 oct.· 45 km· 2 250 D+Cote 41
7h58'17"
Trail des Lacs d'Orcières
Trail1 août· 23 km· 1 450 D+Cote 44
3h56'46"
Ronde de Château Gombert
Trail13 juin· Chateau Gombert· 17 km· 685 D+Cote 45
2h09'36"
2020
Trail de Saint Didier - 24 kmTrail4 oct.· Saint Didier· 24 km· 880 D+Cote 472h55'33"
Trail de Saint Didier - 24 km
Trail4 oct.· Saint Didier· 24 km· 880 D+Cote 47
2h55'33"
Scratch
110ᵉ / 224
Top 49 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 24
Top 63 %
Genre · H
103ᵉ / 181
Top 57 %
Chrono net 2h55'33"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
10 Km François Blanc - 10km
Route13 sept.· Salon De Provence· 10 kmRP
48'24"
32ème Foulée Des Gardis - 14km
Route15 août· Cadenet· 14 km
1h09'07"
Trail de la Galinette | La brèche du Mont Julien
Trail26 janv.· Cadolive· 25 km· 1 300 D+Cote 40
3h53'40"
2019
ONE&1 RUN TO CAMP | En duo sur 2 jours
Trail6 avr.· Vence· 85 km· 4 700 D+Cote 40
18h28'35"
Grand Trail du Garlaban
Trail17 mars· 30 km· 1 800 D+Cote 44
5h15'02"
Le Septrail
Trail3 mars· 15 km· 300 D+Cote 40
1h29'33"
Trail de Glanum - 14 kmTrail24 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 680 D+Cote 421h58'32"
Trail de Glanum - 14 km
Trail24 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 680 D+Cote 42
1h58'32"
Scratch
242ᵉ / 457
Top 53 %
Catégorie · V2M
44ᵉ / 72
Top 61 %
Genre · H
215ᵉ / 338
Top 64 %
Chrono net 1h58'32"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2018
Trail de Mirmande - 43 kmTrail1 avr.· Mirmande· 43 km· 2 300 D+Cote 417h45'57"
Trail de Mirmande - 43 km
Trail1 avr.· Mirmande· 43 km· 2 300 D+Cote 41
7h45'57"
Scratch
97ᵉ / 100
Top 97 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 21
Top 100 %
Genre · H
85ᵉ / 87
Top 98 %
Chrono net 7h45'57"Allure 10'50/kmVitesse 5,5 km/h
Trail de Glanum - 26 kmTrail25 févr.· Saint Remy De Provence· 30 km· 1 400 D+Cote 404h15'10"
Trail de Glanum - 26 km
Trail25 févr.· Saint Remy De Provence· 30 km· 1 400 D+Cote 40
4h15'10"
Scratch
299ᵉ / 328
Top 91 %
Catégorie · V2M
49ᵉ / 58
Top 84 %
Genre · H
273ᵉ / 292
Top 93 %
Chrono net 4h15'10"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Trail du Cousson - 30 kmTrail15 oct.· Digne Les Bains· 30 km5h22'17"
Trail du Cousson - 30 km
Trail15 oct.· Digne Les Bains· 30 km
5h22'17"
Scratch
275ᵉ / 329
Top 84 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 87
Top 85 %
Genre · H
223ᵉ / 257
Top 87 %
Chrono net 5h22'17"Allure 10'45/kmVitesse 5,6 km/h
Ultra Champsaur - 55 kmTrail2 juil.· Ancelle· 55 km· 3 700 D+Cote 4012h36'09"
Ultra Champsaur - 55 km
Trail2 juil.· Ancelle· 55 km· 3 700 D+Cote 40
12h36'09"
Scratch
175ᵉ / 186
Top 94 %
Catégorie · M
104ᵉ / 107
Top 97 %
Genre · H
157ᵉ / 162
Top 97 %
Chrono net 12h36'09"Allure 13'45/kmVitesse 4,4 km/h
Trail de Dieulefit
Trail30 avr.· 22 km· 945 D+Cote 40
3h32'08"
2016
Trail du Cousson - 45 kmTrail9 oct.· Digne Les Bains· 45 km8h15'37"
Trail du Cousson - 45 km
Trail9 oct.· Digne Les Bains· 45 km
8h15'37"
Scratch
162ᵉ / 173
Top 94 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 55
Top 93 %
Genre · H
145ᵉ / 152
Top 95 %
Chrono net 8h15'37"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 31 kmTrail22 mai· Cabrieres D'Aigues· 31 km4h50'04"
Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 31 km
Trail22 mai· Cabrieres D'Aigues· 31 km
4h50'04"
Scratch
193ᵉ / 211
Top 91 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 67
Top 90 %
Genre · H
163ᵉ / 179
Top 91 %
Chrono net 4h50'04"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
Trail de la Galinette | La brèche du Mont Julien
Trail31 janv.· 25 km· 1 200 D+Cote 41
3h59'16"
2015
Grand Raid De La Reunion - trail de Bourbon 97 km - deniv 5655 m
Trail22 oct.· Saint Denis· 97 km
31h10'42"
Taranis Arga trail - 4 boucles
Trail5 sept.· Joannas· 45.1 km
7h44'09"
Verdon Canyon Xtrem - 52 kmRoute13 juin· Moustiers Ste Marie· 52 km9h39'55"
Verdon Canyon Xtrem - 52 km
Route13 juin· Moustiers Ste Marie· 52 km
9h39'55"
Scratch
135ᵉ / 192
Top 70 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 64
Top 77 %
Genre · H
118ᵉ / 160
Top 74 %
Chrono net 9h39'55"Allure 11'09/kmVitesse 5,4 km/h
Verdon Canyon Xtrem 57km
Trail13 juin· Moustiers-Sainte-Marie· 57 km
9h39'55"
La Galinette - 23km
Route1 févr.· Cadolive· 23 km
3h09'52"
2014
Marathon des CaussesTrail25 oct.· Millau· 40 km· 1 560 D+6h18'56"
Marathon des Causses
Trail25 oct.· Millau· 40 km· 1 560 D+
6h18'56"
Scratch
659ᵉ / 710
Top 93 %
Catégorie · V1M
187ᵉ / 197
Top 95 %
Genre · H
544ᵉ / 588
Top 93 %
Chrono net 6h18'56"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Grand Raid du Queyras - 58 kmTrail28 juin· Aiguilles· 58 km12h33'59"
Grand Raid du Queyras - 58 km
Trail28 juin· Aiguilles· 58 km
12h33'59"
Scratch
112ᵉ / 140
Top 80 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 43
Top 84 %
Genre · H
97ᵉ / 113
Top 86 %
Chrono net 12h33'59"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
Trail du Garlaban - 25 kmTrail13 avr.· Roquevaire· 25 km3h49'25"
Trail du Garlaban - 25 km
Trail13 avr.· Roquevaire· 25 km
3h49'25"
Scratch
275ᵉ / 351
Top 78 %
Catégorie · V1M
107ᵉ / 129
Top 83 %
Genre · H
245ᵉ / 291
Top 84 %
Chrono net 3h49'25"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Trail De Fontaine De Vaucluse - 23km
Route16 févr.· Fontaine De Vaucluse· 23 km
2h51'38"
2013
SaintexpressTrail8 déc.· Ste Catherine· 44 km· 941 D+5h57'01"
Saintexpress
Trail8 déc.· Ste Catherine· 44 km· 941 D+
5h57'01"
Scratch
845ᵉ / 2171
Top 39 %
Catégorie · V1M
215ᵉ / 517
Top 42 %
Genre · H
759ᵉ / 1706
Top 44 %
Chrono net 5h57'01"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 kmTrail6 oct.· Gap· 25 km3h37'33"
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
Trail6 oct.· Gap· 25 km
3h37'33"
Scratch
759ᵉ / 910
Top 83 %
Catégorie · V1M
205ᵉ / 228
Top 90 %
Genre · H
637ᵉ / 719
Top 89 %
Chrono net 3h37'33"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Gap En’cimes - 25km
Route6 oct.· Gap· 25 km
3h37'40"
Champsaurin - 37 kmRoute7 juil.· St Jean St Nicolas· 37 km7h01'51"
Champsaurin - 37 km
Route7 juil.· St Jean St Nicolas· 37 km
7h01'51"
Scratch
210ᵉ / 238
Top 88 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 73
Top 89 %
Genre · H
183ᵉ / 207
Top 88 %
Chrono net 7h01'51"Allure 11'24/kmVitesse 5,3 km/h
Le Petit LoriotRoute1 juin· Auriol· 11 km59'56"
Le Petit Loriot
Route1 juin· Auriol· 11 km
59'56"
Scratch
100ᵉ / 203
Top 49 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 59
Top 64 %
Genre · H
93ᵉ / 154
Top 60 %
Chrono net 59'56"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail du Grand Lubéron (TGL) - 25 kmTrail19 mai· Cabrieres D'Aigues· 25 km3h43'57"
Trail du Grand Lubéron (TGL) - 25 km
Trail19 mai· Cabrieres D'Aigues· 25 km
3h43'57"
Scratch
180ᵉ / 246
Top 73 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 64
Top 70 %
Genre · H
152ᵉ / 194
Top 78 %
Chrono net 3h43'57"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des Vieilles Pierres - 21 kmTrail7 avr.· Oppede· 21 km3h30'18"
Trail des Vieilles Pierres - 21 km
Trail7 avr.· Oppede· 21 km
3h30'18"
Scratch
112ᵉ / 138
Top 81 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 56
Top 86 %
Genre · H
104ᵉ / 123
Top 85 %
Chrono net 3h30'18"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 kmTrail10 mars· Cuges Les Pins· 23 km3h31'15"
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km
Trail10 mars· Cuges Les Pins· 23 km
3h31'15"
Scratch
332ᵉ / 547
Top 61 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 143
Top 69 %
Genre · H
292ᵉ / 428
Top 68 %
Chrono net 3h31'15"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Les Drailles De La Galinette 11Eme Ed.- - 18km
Route3 févr.· Cadolive· 18 km
2h48'55"
La Fuvelaine 22Eme Ed. - 12.5 kms . D/ 300
Route6 janv.· Fuveau
1h14'07"
2012
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 kmTrail7 oct.· Gap· 25 km4h10'25"
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
Trail7 oct.· Gap· 25 km
4h10'25"
Scratch
488ᵉ / 563
Top 87 %
Catégorie · V1M
149ᵉ / 163
Top 91 %
Genre · H
405ᵉ / 445
Top 91 %
Chrono net 4h10'25"Allure 10'01/kmVitesse 6,0 km/h