RaphaëlESNAULT

né en 1965
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Courses par saison
1
2006
2
2007
1
2008
3
2009
1
2010
2011
3
2012
5
2013
3
2014
2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
3
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'34"
↘ −1'38" depuis 2024
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional · 16 mars 2025 · couru 3 fois
20'3422'1220242025
10 km
38'46"
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - COURSE DE 10 KM · 8 juin 2013 · couru 6 fois
38'463h082013201520172019202120232025
Semi
1h25'06"
↘ −4'43" depuis 2009
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 6 fois
1h251h46200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h59'29"
↘ −25'59" depuis 2008
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 19 fois
2h595h43200820102012201420162018202020222024
2026
La Forest'Yerres - 15 km
Route8 mars· Yerres· 15 km
1h21'41"
5'27/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 337
Top 15 %
Catégorie · M5M
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · H
51ᵉ / 247
Top 21 %
Chrono net 1h21'41"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2025
LA COURSE DE NOEL - 11e édition - 5 km hommes
Route20 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'31"
4'18/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 341
Top 48 %
Chrono net 21'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h26'59"
4'54/km1 611ᵉ scratch
Scratch
1611ᵉ / 7468
Top 22 %
Catégorie · M5H
24ᵉ / 202
Top 12 %
Genre · H
1521ᵉ / 5809
Top 26 %
Chrono net 3h26'59"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Vannes· 21.0975 km
1h46'54"
5'04/km1 540ᵉ scratch
Chrono net 1h47'45"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Traversée Des Dentelles Gigondas 2025 - Marathon des Dentelles
Route8 juin· Gigondas· 42.195 km
5h43'18"
8'08/km78ᵉ scratch
Chrono net 5h43'18"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 km
1h34'20"
4'28/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 1373
Top 18 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · H
226ᵉ / 895
Top 25 %
Chrono net 1h34'20"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
20 Km De Bruxelles - 20 Km Route
Route25 mai· Bruxelles· 20 km
1h59'56"
6'00/km21 307ᵉ scratch
Chrono net 1h59'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional
Route16 mars· La rochelle· 5 km
20'34"RP
4'07/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 607
Top 18 %
Chrono net 20'34"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route16 févr.· Etampes· 10 km
42'22"
4'14/km302ᵉ scratch
Chrono net 42'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2024
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 km
Route21 déc.· Samois sur seine· 5 km
22'12"
4'26/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 563
Top 31 %
Chrono net 22'12"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h35'58"
5'07/km1 927ᵉ scratch
Scratch
1927ᵉ / 7175
Top 27 %
Catégorie · M5M
31ᵉ / 236
Top 13 %
Genre · H
1802ᵉ / 5637
Top 32 %
Chrono net 3h35'58"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route27 oct.· Paris· 10 km
49'34"
4'57/km1 267ᵉ scratch
Scratch
1267ᵉ / 5245
Top 24 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 73
Top 11 %
Genre · H
1090ᵉ / 2881
Top 38 %
Chrono net 49'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
44'28"
4'27/km1 417ᵉ scratch
Scratch
1417ᵉ / 2981
Top 48 %
Catégorie · M4H
29ᵉ / 110
Top 26 %
Genre · H
1223ᵉ / 2093
Top 58 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h42'12"
5'16/km2 533ᵉ scratch
Scratch
2533ᵉ / 6554
Top 39 %
Catégorie · M4M
124ᵉ / 417
Top 30 %
Genre · H
2352ᵉ / 5255
Top 45 %
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h43'08"
5'17/km1 985ᵉ scratch
Scratch
1985ᵉ / 5289
Top 38 %
Catégorie · M4M
105ᵉ / 366
Top 29 %
Genre · H
1864ᵉ / 4423
Top 42 %
Chrono net 3h43'08"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
17.89 Km De Crosne - 17km89
Route16 oct.· Crosne· 17.89 km
1h21'09"
4'32/km93ᵉ scratch
Chrono net 1h21'09"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h35'28"
4'32/km5 372ᵉ scratch
Scratch
5372ᵉ / 41332
Top 13 %
Catégorie · M4H
91ᵉ / 1310
Top 7 %
Genre · H
5052ᵉ / 26758
Top 19 %
Chrono net 1h35'28"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h33'43"
5'04/km1 669ᵉ scratch
Scratch
1669ᵉ / 6612
Top 25 %
Catégorie · M4M
80ᵉ / 543
Top 15 %
Genre · H
1589ᵉ / 5441
Top 29 %
Chrono net 3h33'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h47'13"
5'23/km2 347ᵉ scratch
Scratch
2347ᵉ / 6073
Top 39 %
Catégorie · V2M
412ᵉ / 1103
Top 37 %
Genre · H
2169ᵉ / 4903
Top 44 %
Chrono net 3h47'13"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h35'19"
5'06/km1 813ᵉ scratch
Scratch
1813ᵉ / 6090
Top 30 %
Catégorie · V2M
308ᵉ / 1170
Top 26 %
Genre · H
1710ᵉ / 5027
Top 34 %
Chrono net 3h35'19"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h29'09"
4'57/km1 386ᵉ scratch
Scratch
1386ᵉ / 5564
Top 25 %
Catégorie · V2M
218ᵉ / 1051
Top 21 %
Genre · H
1321ᵉ / 4708
Top 28 %
Chrono net 3h29'09"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h20'46"
4'45/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 6028
Top 14 %
Catégorie · V2M
129ᵉ / 1124
Top 11 %
Genre · H
795ᵉ / 5069
Top 16 %
Chrono net 3h20'46"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon de Sénart
Route1 mai· Senart· 10 km
3h08'06"
18'49/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 1099
Top 8 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 213
Top 6 %
Genre · H
81ᵉ / 967
Top 8 %
Chrono net 3h08'05"Allure 18'49/kmVitesse 3,2 km/h
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h08'27"
4'28/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 4862
Top 9 %
Catégorie · V2M
53ᵉ / 864
Top 6 %
Genre · H
411ᵉ / 4204
Top 10 %
Chrono net 3h08'27"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - COURSE DE 10 KM
Route7 juin· BRUNOY· 10 km
39'47"
3'59/km47ᵉ scratch
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
3h05'15"
4'23/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 1252
Top 8 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 456
Top 8 %
Genre · H
96ᵉ / 1105
Top 9 %
Chrono net 3h05'15"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h05'48"
4'24/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 4913
Top 7 %
Catégorie · V1M
177ᵉ / 1743
Top 10 %
Genre · H
352ᵉ / 4289
Top 8 %
Chrono net 3h05'48"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
LES 10 BORNES DE LA ST MEDARD - COURSE DE 10 KM
Route8 juin· BRUNOY· 10 km
38'46"RP
3'53/km48ᵉ scratch
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
3h03'36"
4'21/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 1000
Top 5 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 343
Top 6 %
Genre · H
47ᵉ / 889
Top 5 %
Chrono net 3h03'36"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h25'06"RP
4'02/km669ᵉ scratch
Chrono net 1h25'06"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.0975 km
1h30'21"
4'17/km1 071ᵉ scratch
2012
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h03'58"
4'22/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 5111
Top 6 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 1795
Top 7 %
Genre · H
310ᵉ / 4451
Top 7 %
Chrono net 3h03'58"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route17 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h03'46"
4'15/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 602
Top 8 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 187
Top 10 %
Genre · H
42ᵉ / 452
Top 9 %
Chrono net 1h03'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
3h03'27"
4'21/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 1156
Top 6 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 421
Top 8 %
Genre · H
66ᵉ / 1040
Top 6 %
Chrono net 3h03'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h59'29"RP
4'15/km374ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h08'29"
4'28/km547ᵉ scratch
Les 17,89Km De Crosne - les 17,89km de Crosne - 17,89km
Route18 oct.· Crosne· 17.89 km
1h14'17"
4'09/km59ᵉ scratch
Course Verte Des Trois Pignons - semi marathon
Route8 mars· Noisy Sur Ecole· 21.0975 km
1h29'49"
4'15/km22ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h25'28"
4'52/km1 763ᵉ scratch
2007
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route17 juin· Le Coudray-Montceaux· 15 km
1h08'30"
4'34/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 407
Top 28 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 146
Top 36 %
Genre · H
109ᵉ / 338
Top 32 %
Chrono net 1h08'30"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Ballade Des Chenes D'antan - 21000
Route22 avr.· Draveil
1h35'27"
-90ᵉ scratch
2006
Les 17,89 Km De Crosne - Course 4 : 17,89km
Route15 oct.· Crosne· 17.89 km
1h25'21"
4'46/km161ᵉ scratch

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Foulées Chartraines 2023 - 10 KM
Route17 septembre 2023· Chartres de bretagne· 10 kmES196ᵉ
59'38"
Les Foulees Bleues - 13.6 km
Route18 septembre 2022· Concarneau· 13.6 kmné en 1978M2M160ᵉ
1h06'04"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV4M1509ᵉ
3h40'26"
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route15 avril 2018· Quimperné en 1978V1M276ᵉ
51'27"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2009· St Pol-Morlaix· 21.0975 kmné en 1978SEM1098ᵉ
1h40'46"
La Ballade Des Chênes D'antan - 21,1km
Route27 avril 2008· Draveilné en 1965V1M26ᵉ
1h26'12"
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