RaphaëlESNAULT
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Courses par saison
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22008
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12010
2011
32012
52013
32014
22015
12016
12017
12018
2019
2020
12021
32022
22023
32024
82025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
20'34"
↘ −1'38" depuis 2024
10 km
38'46"
Semi
1h25'06"
↘ −1'06" depuis 2008
Marathon
2h59'29"
↘ −25'59" depuis 2008
2025
LA COURSE DE NOEL - 11e édition - 5 km hommesRoute20 déc.· Samois sur seine· 5 km21'31"
LA COURSE DE NOEL - 11e édition - 5 km hommes
Route20 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'31"
Scratch
164ᵉ / 341
Top 48 %
Chrono net 21'31"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régionalRoute16 mars· La rochelle· 5 km20'34"RP
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional
Route16 mars· La rochelle· 5 km
20'34"RP
Scratch
109ᵉ / 607
Top 18 %
Chrono net 20'34"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2024
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 kmRoute21 déc.· Samois sur seine· 5 km22'12"
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 km
Route21 déc.· Samois sur seine· 5 km
22'12"
Scratch
174ᵉ / 563
Top 31 %
Chrono net 22'12"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
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2023
Foulées Chartraines 2023 - 10 KM
Route17 septembre 2023· Chartres de bretagne· 10 kmES196ᵉ
59'38"
2022
Les Foulees Bleues - 13.6 km
Route18 septembre 2022· Concarneau· 13,6 kmné en 1978M2M160ᵉ
1h06'04"
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV4M1509ᵉ
3h40'26"
2018
Foulées Brin D'avoine10km - 10 Km Route
Route15 avril 2018· Quimper· 10 kmné en 1978V1M276ᵉ
51'27"
2009
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2009· St Pol-Morlaix· 21,1 kmné en 1978SEM1098ᵉ
1h40'46"