RichardESCANO

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Courses par saison
2
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'02"
10 km de Dubai · 25 janvier 2013 · couru 5 fois
53'021h102013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
56'53"
All Main Events · 25 janvier 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Road Race
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h00'12"
6'01/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h00'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 km
1h00'12"
6'01/km1 336ᵉ scratch
Chrono net 1h00'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h10'46"
7'05/km4 996ᵉ scratch
Chrono net 1h10'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
54'06"
5'25/km1 970ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
All Main Events
Route25 janv.· Dubai· 42.195 km
56'53"RP
1'21/km1 567ᵉ scratch
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
53'02"RP
5'18/km1 567ᵉ scratch
Chrono net 53'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h