JohannESAU

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Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
58'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
58'062h0220182019
Marathon
4h24'54"
All 2018 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h24'54"RP
6'17/km6 881ᵉ scratch
Chrono net 4h24'54"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h02'12"
5'48/km2 511ᵉ scratch
Chrono net 2h02'12"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h58'38"
5'37/km1 732ᵉ scratch
Chrono net 1h58'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
58'06"RP
2'45/km2 405ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h