TheresERPENBECK

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'54"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'37"
↘ −4'26" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
57'371h0220222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'37"RP
5'46/km567ᵉ scratch
Chrono net 57'37"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'03"
6'12/km570ᵉ scratch
Chrono net 1h02'03"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'54"RP
7'11/km929ᵉ scratch
Chrono net 35'54"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h