MichaelERBEN

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Courses par saison
1
2009
2010
1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
13
2024
202413 courses13 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'49"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'59"
↘ −29'27" depuis 2009
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 16 fois
2h584h2320092011201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h35'22"
5'06/km8ᵉ scratch
Chrono net 3h35'22"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h13'44"
4'35/km17ᵉ scratch
Chrono net 3h13'44"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h45'29"
5'21/km18ᵉ scratch
Chrono net 3h45'29"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h18'10"
6'07/km87ᵉ scratch
Chrono net 4h18'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h39'06"
5'12/km100ᵉ scratch
Chrono net 3h39'06"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h52'51"
5'31/km171ᵉ scratch
Chrono net 3h52'51"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h59'27"
5'40/km375ᵉ scratch
Chrono net 3h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h58'59"RP
4'15/km10ᵉ scratch
Chrono net 2h58'59"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h50'00"
5'27/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h50'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Staffeln
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h50'00"
5'27/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h50'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h06'49"
5'51/km45ᵉ scratch
Chrono net 4h06'49"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h38'02"
5'10/km101ᵉ scratch
Chrono net 3h38'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h23'03"
6'14/km103ᵉ scratch
Chrono net 4h23'03"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'23"
5'57/km5 583ᵉ scratch
Chrono net 4h11'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'23"
5'57/km3 589ᵉ scratch
Chrono net 4h11'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'49"RP
4'47/km525ᵉ scratch
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'26"
4'56/km4 810ᵉ scratch
Chrono net 3h28'26"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h