MichaelERBEN

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Courses par saison
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'49"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h58'59"
↘ −29'27" depuis 2009
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 16 fois
2h584h2320092011201320152017201920212023
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'49"RP
4'47/km525ᵉ scratch
Chrono net 47'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h