RolandERAT

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Courses par saison
3
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'10"
Halbmarathon · 2 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h54'19"
↘ −1h46'59" depuis 2011
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h543h4120112013201520172019202120232025
2025
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Marathon
Route6 avr.· Freiburg· 42.2 km
1h54'19"RP
2'43/km
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h49'10"RP
5'10/km1 599ᵉ scratch
Chrono net 1h49'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'18"
5'15/km2 186ᵉ scratch
Chrono net 3h41'18"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'18"
5'15/km1 340ᵉ scratch
Chrono net 3h41'18"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h30'06"
4'59/km1 000ᵉ scratch
Chrono net 3h30'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h