SamuelEPHREM

né en 2002
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Chiffres clés
20 courses
2019 à 2026
54 km
plus long trail · 3 150 D+
4h05'02"
RP Marathon
1h42'20"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
2020
4
2021
3
2022
4
2023
2024
4
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
La Peujardaise - 10km - Course
Route28 juin· Peujard (33)· 10 kmRP
47'07"
4'43/km68ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 63
Top 29 %
Chrono net 47'07"Brut 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail du Lac d'Oô | La Larboustoise
Trail13 juin· 25 km· 1 450 D+Cote 41
3h52'20"
9'18/km77ᵉ scratch
Sara Korrika Trail
Trail29 mars· 23 km· 1 500 D+Cote 38
3h57'24"
10'19/km469ᵉ scratch
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 kmRP
1h42'20"
4'52/km3 118ᵉ scratch
Scratch
3118ᵉ / 13534
Top 23 %
Catégorie · SEH (3)
1296ᵉ / 3582
Top 36 %
Genre · H
2816ᵉ / 8499
Top 33 %
Chrono net 1h42'20"Brut 1h43'45"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
51015moy. 4'524'38021 km
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour du Bastan
Trail21 août· Vielle Aure· 53.77 km· 3 150 D+Cote 34
13h57'03"
15'34/km743ᵉ scratch
L'escapade 2025 "Trail Exotique" Trail 18Km - Trail 18km
Trail15 juin· Cadaujac· 18 km
1h23'06"
4'37/km48ᵉ scratch
Catégorie · SEM
8ᵉ / 28
Top 29 %
Chrono net 1h23'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des Grands Crus
Trail1 juin· Pauillac· 10 km· 70 D+Cote 49
45'50"
4'35/km13ᵉ scratch
Catégorie · SEM
4ᵉ / 18
Top 22 %
Chrono net 45'50"Brut 45'53"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
Marathon du Cognac - Marathon
Route11 nov.· 42.195 km
4h37'27"
6'35/km357ᵉ scratch
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail1 juil.· Espelette· 29 km· 1 500 D+Cote 39
4h25'35"
9'09/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 704
Top 82 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
510ᵉ / 602
Top 85 %
Chrono net 4h25'35"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Tout Tresses Court ! - 14km
Route17 juin· Tresses (33)· 14 km
1h10'11"
5'01/km31ᵉ scratch
Catégorie · ESM
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 1h10'11"Brut 1h10'23"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 16 km· 360 D+Cote 43
1h43'34"
6'28/km181ᵉ scratch
Catégorie · ESM
8ᵉ / 10
Top 80 %
Chrono net 1h43'34"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h05'02"
5'48/km3 285ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail - La Venasque
Trail10 juil.· Bagnères De Luchon· 45 km· 3 009 D+Cote 41
9h14'40"
12'20/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 375
Top 78 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
231ᵉ / 288
Top 80 %
Chrono net 9h14'40"Allure 12'20/kmVitesse 4,9 km/h
Trail Urbain Bassens | Trail Urbain
Trail5 mars· Bassens· 18 km· 400 D+Cote 44
1h42'38"
5'42/km47ᵉ scratch
2021
Montées d'Adrénaline
Trail14 nov.· Saint Andre De Cubzac· 20 km· 240 D+Cote 41
1h58'45"
5'56/km64ᵉ scratch
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route7 nov.· Bordeaux· 10 km
47'29"
4'45/km1 129ᵉ scratch
Catégorie · ESM
49ᵉ / 78
Top 63 %
Chrono net 47'29"Brut 50'48"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des coteaux de Fronsac
Trail17 oct.· 12 km· 300 D+Cote 43
1h15'38"
6'18/km75ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | LA DIKA
Trail9 juil.· 10 km· 550 D+Cote 43
1h19'36"
7'58/km88ᵉ scratch
2019
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail7 déc.· 10 km· 240 D+Cote 46
1h00'47"
6'05/km165ᵉ scratch
les Montées D'Adrénaline
Trail17 nov.· Saint Andre De Cubzac· 10 km· 160 D+Cote 46
52'03"
5'12/km46ᵉ scratch