AntonENS

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km
24'16"
↘ −2'10" depuis 2011
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 3 fois
24'1626'26201120122013
10 km
57'31"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'31"RP
5'45/km1 949ᵉ scratch
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'16"RP
4'51/km202ᵉ scratch
Chrono net 24'16"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'20"
5'16/km341ᵉ scratch
Chrono net 26'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'26"
5'17/km297ᵉ scratch
Chrono net 26'26"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h