DenisENJOLRAS

né(e) en 1971
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Chiffres clés
52 courses
2004 à 2026
30 km
plus long trail
1h46'07"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
2
2011
1
2012
2
2013
3
2014
3
2015
4
2016
4
2017
4
2018
4
2019
1
2020
3
2021
3
2022
4
2023
3
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Lyon Urban Trail - 28 km
Trail29 mars· Lyon 01· 28 km· 884 D+
4h19'00"
9'15/km1 690ᵉ scratch
Scratch
1690ᵉ / 1714
Top 99 %
Catégorie · M4M
40ᵉ / 41
Top 98 %
Genre · H
1315ᵉ / 1331
Top 99 %
Chrono net 4h19'00"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
2025
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 385 D+
3h28'24"
8'41/km2 097ᵉ scratch
Scratch
2097ᵉ / 2556
Top 82 %
Catégorie · M4M
54ᵉ / 66
Top 82 %
Genre · H
1173ᵉ / 1377
Top 85 %
Chrono net 3h28'24"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
30km Lyon Urban Trail by Night
Trail1 nov.· Lyon· 30 km
3h09'57"
6'20/km621ᵉ scratch
Scratch
621ᵉ / 1840
Top 34 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 54
Top 11 %
Genre · H
579ᵉ / 1506
Top 38 %
Chrono net 3h09'57"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Running Man LUT by Night - 20 km
Route1 nov.· LYON· 20 km
17'32"
0'53/km4 658ᵉ scratch
Scratch
4658ᵉ / 4669
Top 100 %
Chrono net 17'32"Allure 0'53/kmVitesse 68,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 30 km
Trail1 nov.· Lyon· 30 km
4h47'03"
9'34/km1 969ᵉ scratch
Scratch
1969ᵉ / 2003
Top 98 %
Catégorie · M4M
57ᵉ / 57
Top 100 %
Genre · H
1586ᵉ / 1608
Top 99 %
Chrono net 4h47'03"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
Trail de l'Aqueduc - 22 km
Trail12 oct.· Sainte Foy-Lès-Lyon· 22 km
2h49'08"
7'41/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 377
Top 91 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
238ᵉ / 254
Top 94 %
Chrono net 2h49'08"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Vét'O Trail - 20 km
Trail18 mai· Marcy L'etoile· 20 km· 630 D+Cote 29
3h10'51"
9'33/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 74
Top 99 %
Catégorie · M3M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
52ᵉ / 52
Top 100 %
Chrono net 3h10'51"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Lyon Urban Trail - 25 km
Trail30 mars· Lyon 01· 25 km
3h41'41"
8'52/km1 675ᵉ scratch
Scratch
1675ᵉ / 1872
Top 89 %
Catégorie · M3M
71ᵉ / 83
Top 86 %
Genre · H
1274ᵉ / 1392
Top 92 %
Chrono net 3h41'41"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2024
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 413 D+
3h00'38"
7'32/km1 465ᵉ scratch
Scratch
1465ᵉ / 2515
Top 58 %
Catégorie · M3M
97ᵉ / 173
Top 56 %
Genre · H
907ᵉ / 1356
Top 67 %
Chrono net 3h00'38"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 30 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 30 km
4h02'11"
8'04/km1 278ᵉ scratch
Scratch
1278ᵉ / 1305
Top 98 %
Catégorie · M3M
79ᵉ / 81
Top 98 %
Genre · H
1088ᵉ / 1106
Top 98 %
Chrono net 4h02'11"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 25KM
Trail24 mars· Lyon· 25 km
3h57'42"
9'30/km1 621ᵉ scratch
2023
SaintéSprint - 24 km
Trail2 déc.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 459 D+Cote 35
2h58'39"
7'27/km1 719ᵉ scratch
Scratch
1719ᵉ / 2443
Top 70 %
Catégorie · M3M
117ᵉ / 162
Top 72 %
Genre · H
1095ᵉ / 1411
Top 78 %
Chrono net 2h58'39"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon· 26 km
3h39'07"
8'26/km1 376ᵉ scratch
Scratch
1376ᵉ / 1415
Top 97 %
Catégorie · M3M
73ᵉ / 75
Top 97 %
Genre · H
1123ᵉ / 1149
Top 98 %
Chrono net 3h39'40"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Drôme | Le tour du Saint-Julien
Trail16 avr.· Buis Les Baronnies· 21 km· 1 300 D+Cote 34
4h03'36"
11'36/km317ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail26 mars· Lyon 01· 24 km
3h46'27"
9'26/km866ᵉ scratch
Scratch
866ᵉ / 948
Top 91 %
Catégorie · M3M
57ᵉ / 63
Top 90 %
Genre · H
706ᵉ / 754
Top 94 %
Chrono net 3h46'27"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
2022
SaintéSprint - 24 km
Trail3 déc.· 24 km· 470 D+Cote 35
3h25'39"
8'34/km1 784ᵉ scratch
Scratch
1784ᵉ / 2400
Top 74 %
Catégorie · M3M
103ᵉ / 162
Top 64 %
Genre · H
1128ᵉ / 1387
Top 81 %
Chrono net 3h25'39"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
3h37'56"
8'23/km1 175ᵉ scratch
Scratch
1175ᵉ / 1237
Top 95 %
Catégorie · M3M
79ᵉ / 86
Top 92 %
Genre · H
1013ᵉ / 1050
Top 96 %
Chrono net 3h37'56"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail27 mars· Lyon 01· 24 km· 1 060 D+
3h33'48"
8'55/km712ᵉ scratch
Scratch
712ᵉ / 771
Top 92 %
Catégorie · V2M
70ᵉ / 76
Top 92 %
Genre · H
595ᵉ / 628
Top 95 %
Chrono net 3h33'48"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2021
SaintéSprint - 23 km
Trail27 nov.· Lyon· 23 km· 450 D+Cote 38
2h47'52"
7'18/km1 475ᵉ scratch
Scratch
1475ᵉ / 2228
Top 66 %
Catégorie · M3M
97ᵉ / 164
Top 59 %
Genre · H
1018ᵉ / 1387
Top 73 %
Chrono net 2h47'52"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 nov.· Lyon· 24 km
3h31'07"
8'48/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 685
Top 94 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 82
Top 93 %
Genre · H
553ᵉ / 580
Top 95 %
Chrono net 3h31'07"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Trail Drôme
Trail4 juil.· 20 km· 1 270 D+Cote 34
4h09'04"
12'27/km119ᵉ scratch
2020
La Foulée de la Truffe
Trail27 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 19 km· 515 D+Cote 37
2h34'11"
8'07/km76ᵉ scratch
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 37
3h13'10"
8'24/km1 526ᵉ scratch
Scratch
1526ᵉ / 2460
Top 62 %
Catégorie · V1M
241ᵉ / 368
Top 65 %
Genre · H
1042ᵉ / 1482
Top 70 %
Chrono net 3h13'10"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail2 nov.· Lyon· 26 km
3h37'40"
8'22/km1 255ᵉ scratch
Scratch
1255ᵉ / 1346
Top 93 %
Catégorie · V1M
316ᵉ / 332
Top 95 %
Genre · H
1061ᵉ / 1114
Top 95 %
Chrono net 3h37'40"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
2h02'35"
5'49/km6 024ᵉ scratch
Scratch
6024ᵉ / 9498
Top 63 %
Catégorie · V1H
1368ᵉ / 1794
Top 76 %
Genre · H
4892ᵉ / 6579
Top 74 %
Chrono net 2h02'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 24 km· 1 031 D+
3h16'59"
8'12/km1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 1242
Top 87 %
Catégorie · V1M
250ᵉ / 273
Top 92 %
Genre · H
891ᵉ / 984
Top 91 %
Chrono net 3h16'59"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Saintésprint
Trail1 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 453 D+Cote 32
3h05'38"
8'50/km2 093ᵉ scratch
Scratch
2093ᵉ / 2509
Top 83 %
Catégorie · V1M
317ᵉ / 380
Top 83 %
Genre · H
1331ᵉ / 1479
Top 90 %
Chrono net 3h05'38"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 26 km
3h33'42"
8'13/km1 343ᵉ scratch
Scratch
1343ᵉ / 1453
Top 92 %
Catégorie · V1M
328ᵉ / 340
Top 96 %
Genre · H
1158ᵉ / 1228
Top 94 %
Chrono net 3h33'42"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
2h00'54"
5'44/km6 724ᵉ scratch
Scratch
6724ᵉ / 10532
Top 64 %
Catégorie · V1H
1551ᵉ / 2051
Top 76 %
Genre · H
5458ᵉ / 7263
Top 75 %
Chrono net 2h00'54"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 23 km· 943 D+
3h05'30"
8'04/km977ᵉ scratch
Scratch
977ᵉ / 1147
Top 85 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 222
Top 90 %
Genre · H
806ᵉ / 889
Top 91 %
Chrono net 3h05'30"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2017
Saintésprint
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 21 km· 452 D+
2h49'12"
8'03/km1 685ᵉ scratch
Scratch
1685ᵉ / 2453
Top 69 %
Catégorie · V1M
282ᵉ / 384
Top 73 %
Genre · H
1201ᵉ / 1521
Top 79 %
Chrono net 2h49'12"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 26 km
3h36'00"
8'18/km1 403ᵉ scratch
Scratch
1403ᵉ / 1577
Top 89 %
Catégorie · V1M
335ᵉ / 371
Top 90 %
Genre · H
1241ᵉ / 1364
Top 91 %
Chrono net 3h36'00"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 km
1h58'27"
5'37/km6 667ᵉ scratch
Scratch
6667ᵉ / 11174
Top 60 %
Catégorie · V1H
1586ᵉ / 2276
Top 70 %
Genre · H
5625ᵉ / 7907
Top 71 %
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail2 avr.· Lyon· 23 km
3h31'07"
9'11/km1 281ᵉ scratch
Scratch
1281ᵉ / 1356
Top 94 %
Catégorie · V1M
281ᵉ / 292
Top 96 %
Genre · H
1067ᵉ / 1108
Top 96 %
Chrono net 3h31'07"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
2016
Saintésprint
Trail4 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 398 D+
2h46'27"
7'56/km1 517ᵉ scratch
Scratch
1517ᵉ / 2175
Top 70 %
Catégorie · V1M
239ᵉ / 309
Top 77 %
Genre · H
1081ᵉ / 1332
Top 81 %
Chrono net 2h46'27"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 26 km
4h14'08"
9'46/km1 554ᵉ scratch
Scratch
1554ᵉ / 1673
Top 93 %
Catégorie · V1M
388ᵉ / 412
Top 94 %
Genre · H
1377ᵉ / 1454
Top 95 %
Chrono net 4h14'08"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h58'48"
5'38/km4 719ᵉ scratch
Scratch
4719ᵉ / 11236
Top 42 %
Catégorie · V1H
1581ᵉ / 2266
Top 70 %
Genre · H
5515ᵉ / 7868
Top 70 %
Chrono net 1h58'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 23 km
3h13'13"
8'24/km1 034ᵉ scratch
Scratch
1034ᵉ / 1306
Top 79 %
Catégorie · V1M
213ᵉ / 265
Top 80 %
Genre · H
910ᵉ / 1083
Top 84 %
Chrono net 3h13'13"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2015
Saintésprint
Trail6 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 415 D+
2h53'01"
8'14/km1 275ᵉ scratch
Scratch
1275ᵉ / 1987
Top 64 %
Catégorie · V1M
237ᵉ / 303
Top 78 %
Genre · H
913ᵉ / 1178
Top 78 %
Chrono net 2h53'01"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h51'52"
5'18/km4 594ᵉ scratch
Scratch
4594ᵉ / 10153
Top 45 %
Catégorie · V1M
1123ᵉ / 2024
Top 55 %
Genre · H
4113ᵉ / 7322
Top 56 %
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail19 avr.· Lyon· 23 km
3h10'37"
8'17/km1 600ᵉ scratch
Scratch
1600ᵉ / 1776
Top 90 %
Catégorie · V1M
294ᵉ / 322
Top 91 %
Genre · H
1338ᵉ / 1445
Top 93 %
Chrono net 3h10'36"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2014
Saintésprint
Trail7 déc.· Soucieu En Jarrest· 23 km· 479 D+
3h06'27"
8'06/km1 214ᵉ scratch
Scratch
1214ᵉ / 1658
Top 73 %
Catégorie · V1M
208ᵉ / 264
Top 79 %
Genre · H
867ᵉ / 1063
Top 82 %
Chrono net 3h06'27"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
12 km du Beaujolais
Route22 nov.· Arnas· 12 km
1h47'08"
8'56/km3 095ᵉ scratch
Scratch
3095ᵉ / 3510
Top 88 %
Catégorie · V1M
498ᵉ / 542
Top 92 %
Genre · H
1566ᵉ / 1732
Top 90 %
Chrono net 1h47'08"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h56'05"
5'30/km5 815ᵉ scratch
Scratch
5815ᵉ / 9200
Top 63 %
Catégorie · V1H
1166ᵉ / 1866
Top 62 %
Genre · H
4994ᵉ / 6952
Top 72 %
Chrono net 1h56'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
2h03'52"
5'52/km4 095ᵉ scratch
Scratch
4095ᵉ / 7570
Top 54 %
Catégorie · V1M
1012ᵉ / 1606
Top 63 %
Genre · H
3701ᵉ / 5863
Top 63 %
Chrono net 2h03'52"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail14 avr.· Lyon 01· 23 km
3h06'49"
8'07/km1 275ᵉ scratch
Scratch
1275ᵉ / 1542
Top 83 %
Catégorie · V1M
253ᵉ / 299
Top 85 %
Genre · H
1118ᵉ / 1275
Top 88 %
Chrono net 3h06'49"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2012
Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h53'04"
5'22/km2 821ᵉ scratch
Scratch
2821ᵉ / 6169
Top 46 %
Catégorie · V1M
762ᵉ / 1472
Top 52 %
Genre · H
2580ᵉ / 4800
Top 54 %
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
2h01'10"
5'45/km2 738ᵉ scratch
Scratch
2738ᵉ / 5322
Top 51 %
Catégorie · V1M
736ᵉ / 1239
Top 59 %
Genre · H
2523ᵉ / 4267
Top 59 %
Chrono net 2h01'10"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail3 avr.· Lyon 01· 23 km
2h57'47"
7'44/km771ᵉ scratch
Scratch
771ᵉ / 1401
Top 55 %
Catégorie · V1M
210ᵉ / 351
Top 60 %
Genre · H
715ᵉ / 1193
Top 60 %
Chrono net 2h57'47"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21.1 kmRP
1h46'07"
5'02/km1 275ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route23 sept.· Lyon· 21.1 km
1h51'48"
5'18/km2 084ᵉ scratch
2004
Semi Marathon Du Patrimoine Lyon - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Lyon· 21.1 km
1h53'07"
5'22/km2 014ᵉ scratch

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Course Open - Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2008· Lyonné(e) en 1972SEM1197ᵉ
1h41'11"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 septembre 2005· Lyonné(e) en 1972SEM590ᵉ
1h36'05"
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