NataschaENGMANN

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Courses par saison
1
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
23'46"
↘ −1'02" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
23'4624'4820182019
10 km
53'47"
10km Lauf · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'39"
↘ −11'06" depuis 2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 16 avril 2022 · couru 4 fois
1h442h04201720182019202020212022
Marathon
4h36'40"
innogy Marathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'39"RP
4'58/km22ᵉ scratch
Chrono net 1h44'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'39"
5'32/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h56'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'47"RP
5'23/km214ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'46"RP
4'45/km50ᵉ scratch
Chrono net 23'46"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'46"
5'55/km190ᵉ scratch
Chrono net 2h04'46"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'48"
4'58/km76ᵉ scratch
Chrono net 24'48"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h36'40"RP
6'33/km75ᵉ scratch
Chrono net 4h36'40"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'45"
5'29/km149ᵉ scratch
Chrono net 1h55'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h