ThorstenENGELS

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'17"
5km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h13'18"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h12'05"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h122h1720252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h17'52"
6'32/km17 355ᵉ scratch
Chrono net 2h17'52"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h12'05"RP
6'16/km15 788ᵉ scratch
Chrono net 2h12'05"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2019
5km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
32'17"RP
6'27/km300ᵉ scratch
Chrono net 32'17"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h13'18"RP
7'20/km534ᵉ scratch
Chrono net 1h13'18"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h