RolandENGEHAUSEN
Courses par saison
32019
2020
2021
12022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'44"
↘ −2'44" depuis 2019
Marathon
2h14'00"
2024
Marathon de DubaiRoutedate à préciser· Dubai· 42,2 km5h21'55"
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42,2 km
5h21'55"
Chrono net 5h21'55"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h52'44"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h52'44"RP
Chrono net 1h52'44"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
all SundayRoute6 oct.· Bregenz· 42,2 km2h14'00"RP
all Sunday
Route6 oct.· Bregenz· 42,2 km
2h14'00"RP
Chrono net 2h14'00"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
Skinfit-HalbmarathonRoute6 oct.· Bregenz· 21,1 km2h14'00"
Skinfit-Halbmarathon
Route6 oct.· Bregenz· 21,1 km
2h14'00"
Chrono net 2h14'00"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
HalbmarathonRoute5 mai· Mainz· 21,1 km1h55'28"
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
1h55'28"
Chrono net 1h55'28"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h