SinaENGBERS

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'03"
↘ −1'57" depuis 2023
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
26'0328'0020232024
10 km-
jamais couru
Semi
2h05'25"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2h052h0520252026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h05'25"RP
5'57/km6 214ᵉ scratch
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h05'43"
5'58/km299ᵉ scratch
Chrono net 2h05'43"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
26'03"RP
5'13/km36ᵉ scratch
Chrono net 26'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 km
28'00"
5'36/km61ᵉ scratch
Chrono net 28'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h