HelenaENDERS-SEIDLITZ

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2024
59'01"
RP Marathon
57'35"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'35"
10km Lauf · 13 mai 2023 · couru 2 fois
57'351h0020232024
Semi-
jamais couru
Marathon
59'01"
Viertelmarathon · date à préciser · 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h00'40"
6'04/km1 020ᵉ scratch
Chrono net 1h00'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
57'35"RP
5'46/km491ᵉ scratch
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
59'01"RP
1'24/km80ᵉ scratch
Chrono net 59'01"Allure 1'24/kmVitesse 42,9 km/h