HelenaENDERS-SEIDLITZ

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Courses par saison

2023

2024

20241 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

57'35"

↘ −1'26" depuis 2023

10km Lauf · 13 mai 2023 · couru 3 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2024

10 km Lauf

Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km

1h00'40"

6'04/km1 020ᵉ scratch

Chrono net 1h00'40"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

2023

10km Lauf

Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km

57'35"RP

5'46/km491ᵉ scratch

Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

Viertelmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km

59'01"

5'36/km80ᵉ scratch

Chrono net 59'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h