AngelENCINAS
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Courses par saison
12015
12016
2017
2018
2019
2020
22021
22022
32023
32024
52025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'43"
↘ −22'43" depuis 2015
Semi
1h29'12"
↘ −9'21" depuis 2022
Marathon
3h17'07"
↘ −10'12" depuis 2025
2026
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42,2 km3h17'07"RP
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
3h17'07"RP
Scratch
5670ᵉ / 57516
Top 10 %
Catégorie · M1M
689ᵉ / 4927
Top 14 %
Genre · H
5319ᵉ / 39253
Top 14 %
Chrono net 3h17'07"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· Paris· 21,1 km1h29'12"RP
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h29'12"RP
Scratch
3593ᵉ / 49281
Top 7 %
Catégorie · M1H
302ᵉ / 2880
Top 10 %
Genre · H
3323ᵉ / 27366
Top 12 %
Chrono net 1h29'11"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Marathon de ValenceRoute7 déc.· Valence· 42,2 km3h27'19"
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h27'19"
Scratch
12482ᵉ / 30772
Top 41 %
Catégorie · M1M
2094ᵉ / 3889
Top 54 %
Genre · H
11147ᵉ / 23378
Top 48 %
Chrono net 3h27'19"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-DenisRoute26 oct.· St Denis· 21,1 km1h41'10"
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21,1 km
1h41'10"
Scratch
639ᵉ / 2326
Top 27 %
Catégorie · M1M
45ᵉ / 158
Top 28 %
Genre · H
576ᵉ / 1691
Top 34 %
Chrono net 1h41'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-marathon de MadridRoute27 avr.· Madrid· 21,1 km1h48'31"
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21,1 km
1h48'31"
Catégorie · M40
608ᵉ / 1409
Top 43 %
Genre · H
4517ᵉ / 11643
Top 39 %
Chrono net 1h48'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21,1 km1h31'46"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21,1 km
1h31'46"
Scratch
3788ᵉ / 47540
Top 8 %
Catégorie · M1M
337ᵉ / 2677
Top 13 %
Genre · H
3525ᵉ / 27016
Top 13 %
Chrono net 1h31'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
40èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km RouteRoute16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h05'31"
40èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h05'31"
Catégorie · M1M
58ᵉ / 131
Top 44 %
Chrono net 1h05'31"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 kmRoute27 oct.· Paris· 21,1 km1h42'36"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21,1 km
1h42'36"
Scratch
1279ᵉ / 4873
Top 26 %
Catégorie · M1M
98ᵉ / 270
Top 36 %
Genre · H
1171ᵉ / 3339
Top 35 %
Chrono net 1h42'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Foulées de Clichy-la-Garenne - 10kmRoute24 mars· Clichy-la-Garenne (92)· 10 km40'43"RP
Foulées de Clichy-la-Garenne - 10km
Route24 mars· Clichy-la-Garenne (92)· 10 km
40'43"RP
Catégorie · M1M
5ᵉ / 49
Top 10 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21,1 km1h34'27"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h34'27"
Scratch
5589ᵉ / 47903
Top 12 %
Catégorie · M1H
493ᵉ / 2636
Top 19 %
Genre · H
5107ᵉ / 28487
Top 18 %
Chrono net 1h34'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Allure par km
2023
Les Boucles du 17èmeRoute26 nov.· Paris 17· 10 km43'01"
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris 17· 10 km
43'01"
Scratch
212ᵉ / 1060
Top 20 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 82
Top 33 %
Genre · H
200ᵉ / 701
Top 29 %
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon du Bois de VincennesRoute22 oct.· Paris· 21,1 km1h36'27"
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21,1 km
1h36'27"
Scratch
1012ᵉ / 4959
Top 20 %
Catégorie · M1M
112ᵉ / 363
Top 31 %
Genre · H
955ᵉ / 3429
Top 28 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Soli'Run - 10kmRoute19 mars· Paris (75)· 10 km45'07"
La Soli'Run - 10km
Route19 mars· Paris (75)· 10 km
45'07"
Catégorie · M1M
14ᵉ / 53
Top 26 %
Chrono net 45'07"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
10km TF1 pour le ClimatRoute17 avr.· Paris (75)· 10 km45'05"
10km TF1 pour le Climat
Route17 avr.· Paris (75)· 10 km
45'05"
Catégorie · M0M
66ᵉ / 154
Top 43 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21,1 km1h38'33"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h38'33"
Scratch
7167ᵉ / 41332
Top 17 %
Catégorie · M0H
875ᵉ / 3269
Top 27 %
Genre · H
6655ᵉ / 26758
Top 25 %
Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h47'27"
adidas 10K Paris 2021Route16 sept.· 10 km51'37"
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
51'37"
Scratch
4939ᵉ / 12404
Top 40 %
Catégorie · M0H
594ᵉ / 1051
Top 57 %
Genre · H
4296ᵉ / 7803
Top 55 %
Chrono net 51'37"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
20 Km Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route13 nov.· Saint Sebastien· 20 km
2h00'57"
2015
La Corrida de la Saint Sylvestre - Clermont FerrandRoute30 déc.· Clermont-Ferrand· 10,6 km1h03'26"
La Corrida de la Saint Sylvestre - Clermont Ferrand
Route30 déc.· Clermont-Ferrand· 10,6 km
1h03'26"
Scratch
835ᵉ / 993
Top 84 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 173
Top 87 %
Genre · H
575ᵉ / 649
Top 89 %
Chrono net 1h03'26"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
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2016
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Clermont-Ferrand· 10 kmné en 1976V1M1475ᵉ
57'17"
2015
Courir à Clermont - 5Km
Route4 octobre 2015· Clermont-Ferrand· 5 kmné en 1959V2M847ᵉ
31'59"