PascalEMO

né en 1976
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Chiffres clés
27 courses
2011 à 2026
2h11'38"
RP Semi
49'22"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 195 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
4
2022
2
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
FollDingue
Route5 juil.
1h30'23"
-185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 262
Top 71 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
140ᵉ / 166
Top 84 %
Chrono net 1h30'23"
La Course du Muguet
Route8 mai· Vitry Sur Orne· 10 km
52'00"
5'12/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 155
Top 66 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
85ᵉ / 116
Top 73 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Carlésienne - 10 km
Route5 avr.· Charly Oradour· 10 km
1h03'04"
6'18/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 211
Top 70 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · H
113ᵉ / 137
Top 82 %
Chrono net 1h03'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2025
La Corrida de Montigny les Metz - 13 km
Route28 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
1h08'25"
5'16/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 492
Top 56 %
Catégorie · M3M
21ᵉ / 43
Top 49 %
Genre · H
237ᵉ / 379
Top 63 %
Chrono net 1h08'25"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Sing'uliennoise - 10 km
Route21 sept.· Saint Julien Les Metz· 10 km
55'58"
5'36/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 184
Top 56 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · H
81ᵉ / 115
Top 70 %
Chrono net 55'58"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Foll'UTVO - Marche Nordique La FOll'Dingue
Route6 juil.
1h42'57"
-8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 35
Top 23 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Chrono net 1h42'57"
La Course du Muguet
Route8 mai· Vitry Sur Orne· 10 km
50'33"
5'03/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 170
Top 59 %
Catégorie · M2M
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · H
86ᵉ / 118
Top 73 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Conviviale
Route1 mai· Rosselange· 10 km
52'53"
5'17/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 277
Top 58 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 32
Top 78 %
Genre · H
138ᵉ / 197
Top 70 %
Chrono net 52'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2024
La Carlesienne - 10km
Route7 avr.· 10 km
1h03'25"
6'21/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 196
Top 61 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 17
Top 88 %
Genre · H
96ᵉ / 124
Top 77 %
Chrono net 1h03'25"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Course Des Trois Côtes - La Novilloise - 9.6 km
Route25 févr.· Nouilly· 9.6 km
52'45"
5'30/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 152
Top 49 %
Catégorie · M2H (2)
8ᵉ / 11
Top 73 %
Genre · H
57ᵉ / 85
Top 67 %
Chrono net 52'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Course Du 1Er Mai La Conviviale - 10 Km Route
Route1 mai· Rosselange· 10 km
57'12"
5'43/km147ᵉ scratch
Course des 3 côtes - 9,6KM
Route26 févr.· 9.6 km
53'04"
5'32/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 135
Top 62 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
61ᵉ / 76
Top 80 %
Chrono net 53'04"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2022
La Marlienne
Trail13 nov.· Marly· 10 km
54'30"
5'27/km518ᵉ scratch
Marathon de Metz - 10 km
Route9 oct.· Metz· 10 km
53'16"
5'20/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 1835
Top 42 %
Catégorie · M2M
68ᵉ / 119
Top 57 %
Genre · H
644ᵉ / 1154
Top 56 %
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Carlésienne
Route24 avr.· 10 km
59'29"
5'57/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 188
Top 71 %
Catégorie · M2H
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
105ᵉ / 125
Top 84 %
Chrono net 59'29"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Semi Marathon Intercommunal De La Vallée De L'orne - 1/2 Marathon
Route20 mars· Gandrange· 21 kmRP
2h11'38"
6'16/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 309
Top 95 %
Catégorie · M2H
42ᵉ / 43
Top 98 %
Genre · H
238ᵉ / 246
Top 97 %
Chrono net 2h11'38"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Trail de Noel de Montigny
Trail19 déc.· 12 km· 270 D+Cote 46
1h09'07"
5'46/km227ᵉ scratch
2019
La Marlienne
Route10 nov.
58'57"
-697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 922
Top 76 %
Catégorie · M1H
92ᵉ / 102
Top 90 %
Genre · H
517ᵉ / 602
Top 86 %
Chrono net 58'57"Brut 59'13"
2018
LaMarlienne
Route4 nov.
59'32"
-718ᵉ scratch
Scratch
718ᵉ / 933
Top 77 %
Catégorie · M1H
147ᵉ / 158
Top 93 %
Genre · H
514ᵉ / 580
Top 89 %
Chrono net 59'32"
2017
LaMarlienne
Route12 nov.· 10 km
58'16"
5'50/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 868
Top 67 %
Catégorie · M1H
101ᵉ / 129
Top 78 %
Genre · H
422ᵉ / 534
Top 79 %
Chrono net 58'16"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
49'28"
4'57/km1 050ᵉ scratch
Scratch
1050ᵉ / 2510
Top 42 %
Catégorie · VEM
310ᵉ / 748
Top 41 %
Genre · H
972ᵉ / 1803
Top 54 %
Chrono net 49'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Tranchées - 14.8 km
Trail26 mars· Douaumont· 14.8 km· 195 D+Cote 38
1h42'23"
6'55/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 926
Top 62 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 182
Top 76 %
Genre · H
434ᵉ / 583
Top 74 %
Chrono net 1h42'23"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2015
La Nocturne du Saint Quentin - 8 km
Route13 juin· Plappeville· 8 km
1h23'54"
10'29/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 707
Top 77 %
Catégorie · SEM
238ᵉ / 273
Top 87 %
Genre · H
406ᵉ / 466
Top 87 %
Chrono net 1h23'54"Allure 10'29/kmVitesse 5,7 km/h
2014
La Nocturne du Saint Quentin - 8 km
Route14 juin· Plappeville· 8 km
1h23'54"
10'29/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 707
Top 77 %
Catégorie · SEM
238ᵉ / 273
Top 87 %
Genre · H
406ᵉ / 466
Top 87 %
Chrono net 1h23'54"Allure 10'29/kmVitesse 5,7 km/h
2013
Courir A Roumare Telethon - 6 km
Route1 déc.· Roumare· 6 km
33'05"
5'31/km171ᵉ scratch
2012
Marathon Metz Mirabelle - 7 km
Route14 oct.· Metz· 7 km
43'50"
6'16/km782ᵉ scratch
2011
Les 10 Bornes Du Havre - Course 10 km mesurée
Route15 mai· Le Havre· 10 kmRP
49'22"
4'56/km609ᵉ scratch
4 courses d’autres années de naissance · voir

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Trail De Noël De Montigny - 11 KM
Route15 décembre 2019· Montignyné(e) en 1966M3M
1h06'03"
10 km de Rouen
Route9 octobre 2016· Rouen· 10 kmV2M
53'27"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route13 mai 2012· Le Havrené(e) en 1964V1M
48'35"
10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route13 mai 2007· Le Havrené(e) en 1964V1M
48'46"