FranckEMBOULAS

né(e) en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
1
2006
3
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
2
2013
4
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'21"
↘ −6'37" depuis 2011
Semi-Marathon de Lille Metropole · 6 septembre 2014 · couru 2 fois
1h461h522011201220132014
Marathon
3h46'16"
↘ −16'14" depuis 2007
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 4 fois
3h464h49200720092011201320152017201920212023
2026
La Senlis'oise - 16km
Route29 mars· Senlis· 16 km
1h33'01"
5'49/km123ᵉ scratch
Chrono net 1h33'01"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h49'48"
6'52/km43 924ᵉ scratch
Scratch
43924ᵉ / 53818
Top 82 %
Catégorie · M4M
1720ᵉ / 2260
Top 76 %
Genre · H
33492ᵉ / 39173
Top 85 %
Chrono net 4h49'48"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
102030moy. 6'525'39042 km
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h37'48"
4'53/km5 064ᵉ scratch
Scratch
5064ᵉ / 24590
Top 21 %
Catégorie · V1M
1385ᵉ / 5329
Top 26 %
Genre · H
4760ᵉ / 17681
Top 27 %
Chrono net 1h37'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.0975 km
1h46'21"RP
5'02/km2 301ᵉ scratch
Scratch
2301ᵉ / 5759
Top 40 %
Catégorie · V1M
677ᵉ / 1511
Top 45 %
Genre · H
2169ᵉ / 4838
Top 45 %
Chrono net 1h46'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
59'14"
4'56/km601ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h52'47"
5'31/km12 244ᵉ scratch
Scratch
12244ᵉ / 38616
Top 32 %
Catégorie · V1M
4171ᵉ / 10763
Top 39 %
Genre · H
11267ᵉ / 30719
Top 37 %
Chrono net 3h52'47"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route22 sept.· Saint Cloud· 12 km
1h00'29"
5'02/km612ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h46'16"RP
5'22/km11 458ᵉ scratch
Scratch
11458ᵉ / 38688
Top 30 %
Catégorie · V1M
3878ᵉ / 10452
Top 37 %
Genre · H
10680ᵉ / 30777
Top 35 %
Chrono net 3h46'16"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h36'41"
4'50/km4 653ᵉ scratch
Scratch
4653ᵉ / 22964
Top 20 %
Catégorie · V1M
1269ᵉ / 5112
Top 25 %
Genre · H
4436ᵉ / 17533
Top 25 %
Chrono net 1h36'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h50'12"
5'31/km6 031ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.0975 km
1h52'58"
5'21/km2 387ᵉ scratch
Scratch
2387ᵉ / 4721
Top 51 %
Catégorie · V1M
692ᵉ / 1234
Top 56 %
Genre · H
2234ᵉ / 4064
Top 55 %
Chrono net 1h52'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h19'41"
-3 264ᵉ scratch
2007
Marathon De Vannes - Marathon
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
4h02'30"
5'45/km1 308ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h43'08"
5'09/km4 823ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h23'07"
-5 242ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h44'27"
5'13/km5 303ᵉ scratch
Scratch
5303ᵉ / 18718
Top 28 %
Catégorie · SEM
2872ᵉ / 7986
Top 36 %
Genre · H
5084ᵉ / 15500
Top 33 %
Chrono net 1h44'27"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h43'45"
5'11/km5 249ᵉ scratch

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Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Parisné(e) en 1968V1M13759ᵉ
4h16'15"
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