AdhmELYAMANY
Courses par saison
12020
2021
2022
2023
2024
32025
20253 courses3 route
Records & progression
5 km
2h08'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'26"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Allure Challenge - 20 km routeRoute11 oct.· Luisant (28)· 20 km2h00'43"
Allure Challenge - 20 km route
Route11 oct.· Luisant (28)· 20 km
2h00'43"
Catégorie · SEM
40ᵉ / 45
Top 89 %
Chrono net 2h00'43"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de la CathédraleRoute28 juin· Chartres (28)· 10 km55'26"RP
Les Foulées de la Cathédrale
Route28 juin· Chartres (28)· 10 km
55'26"RP
Catégorie · SEM
287ᵉ / 488
Top 59 %
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100Route16 mars· Chartres (28)· 21 km1h55'02"RP
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 km
1h55'02"RP
Catégorie · SEM
336ᵉ / 455
Top 74 %
Chrono net 1h55'02"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2020
Beauce Run - La Nocturne Virtuelle - 5km - MarcheRoute16 oct.· Auneau (28)· 5 km2h08'40"RP
Beauce Run - La Nocturne Virtuelle - 5km - Marche
Route16 oct.· Auneau (28)· 5 km
2h08'40"RP
Catégorie · SEH
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 2h08'40"Allure 25'44/kmVitesse 2,3 km/h