MICHELElves

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'52"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'01"
↘ −1'33" depuis 2011
Halbmarathon · 21 octobre 2012 · couru 4 fois
1h331h422011201220132014201520162017
Marathon
3h47'01"
Marathon de Dresden · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h42'01"
4'50/km500ᵉ scratch
Chrono net 1h42'01"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
42'52"RP
4'17/km147ᵉ scratch
Chrono net 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2014
Marathon de Dresden
Route19 oct.· Dresden· 42.195 km
3h47'01"RP
5'23/km511ᵉ scratch
Chrono net 3h47'01"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h35'45"
4'32/km363ᵉ scratch
Chrono net 1h35'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h33'01"RP
4'25/km298ᵉ scratch
Chrono net 1h33'01"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h34'34"
4'29/km364ᵉ scratch
Chrono net 1h34'34"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h